心理健康小报内容10条？

1、了解自己，接纳自己，肯定自己。

2、对自己的生活负责。

3、拥有一个伟大的梦想，并设定明确的生活目标。

4、学会自我控制， *** 诱惑，生活在现实中。

5、学习缓解压力和情绪的 *** ，保持积极乐观的态度。

6、经常鼓励自己增强自信。

7、建立良好的人际关系。

8、注意身体健康，展现活力。

9、学会思考，培养积极进取的学习生活态度。

10、阳光的心态，成长的手抄报内容。

资料：心理学研究显示，青春期是心理变化的重要时期，许多青少年存在问题，影响他们的发展，作为中学生，我们应该具备正确的认识和对待心理状态，树立正确的人生观和价值观，提高自我控制能力，学会释放压力，保持良好的生活习惯和人际交往能力，同时注重身体健康，追求全面发展。