关于身心健康的名言名句？

1、人的健全，除了饮食，更需要运动。——蔡元培

2、快乐最有利于身体健康。——爱迪生

3、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——帕拉图

4、科学家·生命·生活·科学：只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。

5、周恩来：预防胜于治疗。

6、狄更斯：生活就是运动，人的一生就是运动。

7、托尔斯泰：没有什么比健康更快乐的了，虽然他们在生病之前并不曾觉得那是更大快乐。

8、帕拉图：柏拉图认为，健康是一颗空心玻璃球，一旦掉下去就会破碎；工作只是一个皮球，掉下去后还能再弹起来。

修改和修饰：

- 增加一些具体的例子，如“在紧张的学习或工作中，适当的运动能够缓解压力，帮助我们更好地集中精力。”

- 使用更多的修辞手法，如排比句和比喻，增强语言表达效果。

- 删除冗余信息，使内容更为简洁明了。