注意身体是什么意思？

2、保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。

3、定期进行体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等。

4、每年至少进行一次全面的身体检查，了解自身健康状况。

在春节期间，要注意适度饮酒，避免因过度饮酒而对身体产生负面影响，饮食过于油腻和热量过多的食物可能会导致消化不良和肥胖等问题，所以也要避免，春节期间的庆祝方式可以多样化，但最重要的是要关注身体健康，做到身心健康，享受团聚的喜悦。