什么是身心健康？

什么样的人才叫心理健康”，这可能因人而异，从广义上来说，拥有以下特点的人通常被认为是心理健康的人：

1、智力正常：拥有正常的智力水平对于保持身体健康和个人发展的关键。

2、情绪协调稳定：具有稳定的情绪状态，能应对生活中遇到的挑战和压力。

3、具备一定的意志和品质：具备坚韧不拔的决心，有良好的道德素养和行为规范。

4、人际关系和谐：与他人建立良好关系，包括朋友、家人、同事等。

5、适应环境：能在各种环境中保持稳定，并能有效地处理变化。

6、保持人格的相对完整：拥有完整的人格特质，不受外界影响或误导。

关于心理咨询师的作用，他们是受过专业训练的心理咨询师，能够在一定程度上帮助人们解决心理问题，提高他们的生活质量，心理咨询师的工作主要包括但不限于评估、诊断、治疗、教育、咨询等。

作为心理咨询师的一类特殊人群，他们在很多方面都有着不可替代的作用，在现代社会中，由于工作压力增大，许多人出现了各种心理问题，如抑郁、焦虑、失眠等，有了心理咨询师的帮助，这些人可以获得专业的指导和支持，有助于改善心理健康状况，心理咨询师还被广泛用于预防心理疾病的发生，比如通过提供心理咨询服务，可以帮助人们了解如何正确处理压力、建立积极的心态等。

心理健康是一种全方位的状态，涵盖生理、心理和社会三个方面的健康，心理咨询师是维护心理健康的重要力量，他们在精神疾病的早期识别和干预方面发挥了重要作用，希望本文对您有所帮助，如有其他问题，请随时提问。