如何选择更健康的生活方式，保持运动与保持营养的关系

“Keep fit”强调的是通过锻炼保持身体健康，而“keep healthy”则更多地关注于预防疾病和提高生活质量。两者都是为了维持或提升个人的整体健康状态。

"keepfit" 和 "keephealthy" 有什么区别？

区别：意思不同，keep fit 是保持身材（多指锻炼的）好，keep healthy 是指身体健康状况良好。

keep fit 的相关短语：

keep-fit 体操; 健身; 瘦身; 健身休闲体育

keep-fit market 保健市场

keep-fit studio 健身房

keep your fit 保持你的健康; 保持您合适; 保持您的契合

To Keep Themselves Fit 为保持健康

Keep-fit massage 保健 ***

keep oneself fit 保持健康

keep-fit gymnastics 健身体操

keep fit 的相关句子：

1、我们可以通过参加体育锻炼来保持健康。

We可以通过参加体育锻炼来保持健康。

2、为了保持健康，我们经常参加体育锻炼。

To keep fit, we often take part in physical exercise.

3、我认为你听过这样的说法:“健全的心智寓于健全的体魄。”我总是千方百计地保持健康。

I think you’ve heard the saying, “A sound mind dwells in a sound body.” I have always tried my best to keep fit for my work.

4、我们定期外出散步以保持健康。

We often go outside for walks to maintain health.

5、青少年想要保持健康的人不应该 skipping早餐，因为一份美国儿童健康报的三月期刊上的一份研究显示，那些不吃早餐的青少年更容易招致肥胖，因此要想保持健康千万不能不吃早餐。

keep healthy的相关短语：

Keep Yourself Healthy 保持健康

Keep a Healthy Life 健康人生

keep oneself healthy 使自己保持健康

To Keep Ourselves Healthy 为保持健康

keep fit healthy 保持健康

keep p healthy 保持健康

To Keep Being Healthy 为保持身体健康; 为连结身体健康

keep fit stay healthy 保持健康

Keep myself healthy 使我自己保持健康

keep healthy的相关句子：

1、保持健康的零食放在你的桌子上或在你的车上或任何你在的地方。

Keep healthy snacks at your desk or in your car or wherever you go.

2、这就是为什么我们正在讨论如何在日常工作中保持健康的原因。

This is why we are discussing how to keep healthy in our daily work.

3、更好的 *** 确保你保持健康并维持良好状态的更好方式之一，就是记录你摄取的食物，并真正使你知道你到底吃了什么。

The best way to ensure you remain healthy and maintain good health is to record what you eat and really understand what you consume.

4、保持健康的之一步如果你想要变得富有。

First, make sure you're healthy before becoming wealthy.

5、我喜欢骑自行车上学，因为我可以通过骑车保持健康。

I like cycling to school because I believe I can keep healthy by riding.

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