如何在学习中保护视力？

学校健康教育的内容？

学校健康教育是通过课堂教学和健康教育活动，使儿童青少年掌握常见病防治和卫生保健知识，增强学生自我保健意识，养成科学、文明、健康的生活方式和行为习惯，从而达到预防疾病、增进健康、提高学生个体和群体的健康水平的目的。

学校健康教育的内容：

学校健康教育的实施应根据儿童青少年不同的生长发育阶段，采取不同的内容。

1、小学阶段：小学阶段是健康教育的关键时期，这一时期的儿童求知欲高、可塑性强，对于健康教育的内容易于接受。小学健康教育的重点是：生长发育知识、良好行为和生活习惯的养成、儿童常见病预防知识、预防意外伤害知识、膳食与营养知识等。

2、中学阶段：初、高中青少年大多已进入青春期。健康教育的重点是：青春期生长发育知识、性知识、人际沟通和交往的知识和技能、心理健康知识、环境保护、预防意外伤害、急救与互救、拒绝吸烟、不吸烟、不酗酒、预防艾滋病知识与技能等。

3、大学阶段：大学生是青少年向成年人过渡的时期，也是生活方式和行为习惯的定型期。大学生健康教育的重点是：除了日常卫生保健知识外，还包括如何处理人际关系、安全性行为、预防艾滋病知识与技能等。

从心理学角度看，所谓的“正能量”是什么呢？

我认为正能量其实就是一种安全感～

它从内心深处给人以充实感，或许大部分的人是从别人的言行中来体会这种感觉的，然而，很多时候我们也可以通过某件事物感受到正能量的存在，如黑夜中的灯光，寒冬里的炉膛，所以说，只要是让人充满希望的事物都应该叫做“正能量”～

它能让人感觉到踏实和安全，给人坚持下去的动力和依靠，如今的社会，每个人都在顶着压力生活，看似坚强，其实脆弱，可能一点点的风吹草动就会打破平衡，让人瞬间崩溃，即便你不惹事，也可能让你陷入困境，身边没有一点点的安全感，所以，谁也不愿多管闲事，整个社会也就变得人情淡漠了～

正能量的出现让人们有了底气，做好事的人不再心寒，因为身后有国家的法律和社会道德的支持，人们走在路上充满精气神，遇到有困难的人会主动帮忙，那些投机倒把的、偷偷摸摸的、碰瓷的再也无处躲藏，也必将受到社会的谴责和法律的惩处～

正能量是社会风气向好的标志，也是社会向前发展的动力，我们每个人都要做充满正能量的人，让孤独的人感受到踏实和安全，让陷入困境的人看到希望和生机，只有这样，才能创造出更加美好的明天～