邻居有精神疾病，我们应该怎么做？

邻居是精神病怎么办？

如果你的邻居有精神病，首先你需要保持冷静和理智。其次你需要获得一些信息，了解他们的病情和可能的行动。

如果你担心邻居的安全或社区的安全，你可以联系当地的医院或精神健康机构来了解如何帮助他们。

如果邻居已经在治疗中，更好让专业人员处理他们的问题，而不是自己去干涉。

如果邻居因行为过激或威胁到他人而需要紧急帮助，你可以考虑拨打当地的紧急 *** 或联系警局。所以，对于邻居的精神病问题，确保保持冷静、明智的处理方式和寻求专业人士的帮助将是更好的解决 *** 。

对精神障碍的孩子，家长该怎么办？

当孩子出现心理问题之后，家长的正确做法是：

之一步、求助于专业的心理机构、医院、或门诊，进行相应的药物治疗和心理治疗，医生会根据孩子的情况告诉你正确的做法是什么。

第二步、一定要注意，照顾好孩子的同时，也要照顾好自己。

只有保证自己的身心健康，状态积极，才能给孩子更好的照护。

艾丽莎是一名心理学家，她观察到具有慢性疾病患儿母亲的身体细胞里的端粒明显磨损严重，而端粒决定了一个人的生老病死。

图片来来源于TED演讲截图

也就是说，照护心理疾病患儿的妈妈会衰老的更快。

与此同时，她也发现了这件事情背后隐藏着希望。有一些患儿家长，多年来同样承受压力尽心照护孩子，但端粒却被保护的很好。这是为什么呢？

通过访谈和问卷她发现，这些母亲拥有一种特殊的心态：不把压力当作威胁，而是视为挑战。

听起来很简单，但这并不容易做到，多数遭遇同样困境的人，态度通常是消极、抱怨的。

比如你的孩子一大早就在房间里召唤你，你的之一反映可能是：“天哪，又有什么麻烦需要我处理。”此时，你的血管会收缩，荷尔蒙皮质醇会升高，这种情况经常出现，你的端粒就会越来越短。

但如果你想的是：“我的孩子又给我带来了充满挑战的一天！”这时血液会流向你的心脏和大脑，从而保护好你的端粒。

除此之外，还有一种心理训练 *** 能减缓端粒磨损——冥想。如果连续两个月每天进行某种形式的冥想，即使只有短短十二分钟，也能有效延缓端粒磨损。

现代医学强调的生理-心理-社会医学模式在本研究中被再一次印证。生理衰老与心理状态密不可分，而心理状态通常受到社会环境的极大影响。

所以，你要明白，善待自己才能善待孩子

很多的照护家长会陷入一个误区：我要更辛苦，才“对得起”孩子。一旦自己过的“舒服”一些就会自责，认为孩子正经受苦难，自己不该快乐。

究其本质，这是因为照护的价值感低于照护所获的满足感。

面对慢性疾病（包括心理疾病）的迁延，漫长的付出让人看不到希望。因此家长们试图通过主观或客观的苦难，来得到心理的平衡。

或许残忍，但事实是：照护者首先要对自己好，才有能力提供更好的照护。

人不能给别人自己没有的东西。没有水，就不能帮别人解渴；同样，缺乏自我价值感，就很难教会孩子积极自信的心态。

照护者缺乏生命力，就无法给予患儿生命力。面对慢性疾病的长久挑战，让自己老的慢一点，才能和孩子一起找回生命的掌控权。