如何让中小学校在不增加学生负担的情况下提高学生的体质？

现如今中小学校：跑步怕死、游泳怕淹……你说老师怎么来开展体育活动提高学生体质？

在这一点上的也需要就是说咱们的校方领导，以及开家长会的班主任需要提出来。积极鼓励学生参加学校体育课锻炼的是安全可行的挫败教育的一种方式。

现在学生在家里，家长不敢说学校老师不敢批评，在外不敢受挫，一受挫就会去自杀。那么体育课锻炼就成了唯一可以让他有挫败感，但同时又没有过大损伤的一种教育方式。

作为我们体育老师，应该多元化的开展体育课程的兴趣，但同时里边儿要不失有心肺功能提升肌耐力的运动。 比如说我们的体育老师会跳鬼步舞，水兵舞，这都是非常好的，能提高协调性，心肺功能以及下肢力量的很好的一个课程，同时上课风险系数又小。

作为体育老师已经不能仅限于，不断的去重复我们的教案啦，应该多元化的开展我们体育上课的内容，积极挖掘学生的兴趣潜能，同时增加体育老师的偶像崇拜。

当这个体育老师的课程内容非常受同学喜欢，同时体育老师也被所有的同学去崇拜，那么这个体育老师说话比班主任还管用