如何保持良好的体力和健康？
趣味生活
3分钟前
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经常不运动的人体力会变差吗？
答案是肯定的。为什么有的年轻人体力不如有的老大爷？原因就是缺乏锻炼。不常运动，不但体力差，久之还易得病。特别是到了四五十岁时易病，有的英年早逝，原因就在于此。年轻人动起来！
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