亚健康的人适合锻炼身体比如慢跑，广场舞或者做有氧运动么？怎么感觉越锻炼越累身体越差？
趣味生活
9分钟前
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亚健康的人适合锻炼身体比如慢跑，广场舞或者做有氧运动么？怎么感觉越锻炼越累身体越差？
广场舞不错。我本来已经亚健康状态。一周两次登鼓山也不见效。后来开始跳广场舞，亚健康状态没有了。但是跳完舞后会饿，我就吃东西，把自己吃得胖胖的了😂😂😂😂😂😂😂😂😂
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