作为儿女，对长辈的身体和运动情况进行监测，这样好吗？

作为儿女，对长辈的身体和运动情况进行监测，这样好吗？

首先对这位提问者提出表扬，你一定是一个孝顺的孩子。能够把父母的健康放在心上。但是，应该特别指出的是您的这个想法还是不错的，运动手环作为对人体基础数据的记录还是靠谱的。这也算是技术的进步吧。运动手环现阶段可以记录的人体基础生命体征包括心率、睡眠时间、走步步数、走步距离、消耗热量、血氧饱和度等等，其中有些手环还兼具其他功能，比如说坐公交、坐地铁、购物交费等等。

对于大多数情况下，这些基础生命指征的记录的可靠性还是可以过关的。当然也要尽量选择靠谱的大品牌的运动手环，可能这样记录到的数据更具有可靠性。需要特别提出的是，运动手环只能记录到一些基础运动数据，起不到对于疾病的预防和治疗。只能收运动手环可以指导老年人如何健康的做运动和生活。其实，对于很多老年人来说，每年坚持体检，又不舒服随时就诊也很重要。

所以，给父母可以买运动手环进行佩戴和监测，毕竟人应该与时俱进。但是，不能把健康全部放到这个运动手环上。