办公桌的合适高度是多少厘米？关键词：办公桌、高度、合适

办公桌的高度是影响工作效率和舒适度的重要因素。合适的高度应该能让人保持正确的姿势、减轻压力和疲劳。根据人体工程学，一般情况下，合适的办公桌高度应该是身体与地面之间的距离减去坐垫厚度再减去鞋底高度，最后再减去2-3厘米，这样可以保证手臂和腕部在正确的位置，避免疲劳和受伤。

对于大多数人来说，合适的办公桌高度应该在70-75厘米之间，但具体高度还要结合个人身高、工作类型和习惯等因素综合考虑。一些需要站立工作的人可以选择更高的办公桌高度，而写字台的高度则可能相对较低。

找到适合自己的办公桌高度可以提高工作效率和减少身体负担。在购买或调整办公桌高度时，应该注意综合考虑个人因素，避免过高或过低的高度造成不必要的伤害和疲劳。