有关成人书桌高度的选择，需根据个人身体条件等多方面考虑。成人书桌高度应该在75cm到80cm之间。这个高度可以让人的手臂自然伸展，能够较好地保持正确的姿势，同时也不会对腰部造成不必要的负担。
如果书桌高度太低，人坐在上面就会感到弯腰驼背，这样长时间下来对脊椎的伤害就会逐渐累积。如果书桌高度太高，则会让人的肩部和背部处于紧绷状态，时间长了也会对身体造成影响。
成人书桌高度的选择需要考虑到个人身高、坐姿习惯、书写或工作的时间长短等多方面因素。成年人书桌高度在75cm到80cm之间选取是比较理想的选择。
对于身高较高或较矮的个体而言，书桌高度的选择也应做相应的调整，以保持良好的健康状态。如果长时间在书桌前工作或学习，建议适当的休息和活动身体，以缓解身体疲劳。
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