高考孩子食谱天天吃出不一样该下载啥呢
1、早餐营养均衡 馒头、玉米、花卷、麦片、吐司等，配合鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物（也包括适当肉类）利于血糖水平，保持大脑良好工作状态。同时增加蔬菜、水果和适量坚果，做到营养均衡。
2、高考生吃卷心菜、大豆、鲜鱼、牛奶、蛋黄、木耳、杏等都可以补脑。
3、状元食谱应降温 有些家长总喜欢按照“状元食谱”来给考生提供食物，觉得孩子只要按食谱吃就可以成“状元”。
4、如果这几种食谱不完全符合有些孩子的口味，那么以下三餐的搭配，也可以根据个人的口味，替换到高考期间的饮食当中，或者从现在开始，就可以为孩子准备这些既营养又美味的三餐了。
手机菜谱软件哪个好
1、经历了半年的打磨，我们为你呈上全新版本豆果美食，作为全球最大的中文美食菜谱软件，数十万道原创的精美菜谱，高清的步骤讲解，配上全新改版的界面设计与可能是最好的菜谱显示方式，带给你最享受的美食体验。
2、把美食与爱装进口袋！私房菜谱：私房菜谱app是一款菜谱软件，通过私房菜谱app你可以随时随地的学习丰富的家常菜的制作，这对于很多想要学习做菜的小伙伴来说是非常方便的。软件界面以清新古朴风格为主，看食谱即有食欲。
3、好豆菜谱：好豆菜谱为用户提供直接搜索和随机搜索两种搜索方式，用户可以直接输入菜品名字、食材、功效等进行定位搜索，也可以像“淘宝”一样根据自己喜好，条件合成，在品种、食材以及口味中选择。
4、精确到卡路里的菜谱软件有哪些，相信减肥已经成为了现在的潮流了，很多人本着身体第一项原则开始对自己摄入的食物计算卡路里，那么在手机上有哪些好用的软件可以精确到卡路里呢，下面跟着小编一起来看看吧。
5、新手做菜app比较好的有：下厨房、美食天下、厨房故事、味库美食视频、豆果美食。下厨房 菜谱最全，人气最高的美食app，在百度手机助手有1687万的下载量。
怎么下载煲汤,炒菜
1、但是如果特别咸的话，这招就没用了，所以煲汤的时候盐可以慢慢加。 喜欢吃土豆的时候，最烦的时候就是烦土豆发芽。但是每天都去买土豆，又太麻烦。
2、红枣5颗，莲子5个。排骨500G。分别洗净入砂锅，水刚好没过食材，小火预热砂锅，热透后，火稍放大，烧开，然后再改小火，慢炖。期间要不间断撇去血末，直至没有。炖一个半小时-2小时。加盐至自己喜欢的口味即可使用。
3、炒锅倒适量的食用油先烧热，然后放姜丝和蒜末炒出香味，再放虾壳和虾头用中小火翻炒，边炒边用铲了轻压，就这样一直炒到虾壳和虾头变红而且锅里出红油为止。