黄豆芽:黄豆芽是豆类食品的一种,富含蛋白质、维生素和矿物质。黄豆芽是补充营养的好选择,也可以作为减肥餐单的佳品。下面将介绍黄豆芽的家常炒法及其窍门。
家常炒黄豆芽的做法:1.准备好黄豆芽、青椒、辣椒和葱姜蒜等调料。将黄豆芽洗净备用。2.将青椒和辣椒切成丝,葱姜蒜切末备用。3.锅热后,倒入适量油,放入葱姜蒜炒香。4.加入黄豆芽翻炒,加盐、鸡精等调料调味。5.最后加入青椒和辣椒丝翻炒均匀即可。
家常炒黄豆芽的窍门:1.黄豆芽选用嫩芽,洗净后用纱布或吸水纸将水分擦干。2.炒黄豆芽的时候,控制火候,不要用大火,以免炒糊。3.黄豆芽的味道比较淡,可以加入一些青椒、红椒、蒜苗等蔬菜提鲜。
黄豆芽是一种优秀的营养食品,经常炒来吃更加美味健康。以上就是家常炒黄豆芽的做法及其窍门,大家可以尝试一下哦。
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