如何做凉拌秋葵?家常及图片分享

7个月前 (07-08 14:52)阅读2回复0
看看头条
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什么是秋葵?

秋葵是一种绿色蔬菜,外形长而细,有点像青椒,但是表面有很多绒毛。它的口感清脆,营养丰富,含有丰富的维生素和矿物质,是一种非常健康的蔬菜。

凉拌秋葵的做法有哪些?

如何做凉拌秋葵?家常及图片分享

凉拌秋葵是一道非常简单易做的菜品,下面介绍两种做法:

1. 凉拌秋葵

材料:秋葵、葱、姜、蒜、醋、盐、糖、生抽、香油、辣椒油

做法:

1)将秋葵洗净,去掉两端的硬壳,切成段。

2)将葱、姜、蒜切成末备用。

3)将醋、盐、糖、生抽、香油、辣椒油混合成调味汁备用。

4)将秋葵放入开水中焯烫1-2分钟,捞出力干水分。

5)将秋葵、葱、姜、蒜和调味汁混合均匀即可。

2. 麻辣凉拌秋葵

材料:秋葵、葱、姜、蒜、花生、芝麻、辣椒、醋、盐、糖、生抽、香油、辣椒油

3)将花生、芝麻炒香备用。

4)将醋、盐、糖、生抽、香油、辣椒油混合成调味汁备用。

5)将秋葵放入开水中焯烫1-2分钟,捞出沥干水分。

6)将秋葵、葱、姜、蒜、花生、芝麻、辣椒和调味汁混合均匀即可。

家常凉拌秋葵的做法有哪些?

家常凉拌秋葵的做法和上面介绍的做法类似,只是在调味上有所不同。下面介绍一种家常凉拌秋葵的做法:

材料:秋葵、葱、姜、蒜、醋、盐、糖、生抽、香油、辣椒油、花椒粉、香菜

3)将醋、盐、糖、生抽、香油、辣椒油、花椒粉混合成调味汁备用。

5)将秋葵、葱、姜、蒜和调味汁混合均匀,放入冰箱冷藏1小时。

6)取出后撒上香菜即可。

有哪些凉拌秋葵的图片可以分享?

以下是几张凉拌秋葵的图片供大家参考:

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