什么是秋葵?
秋葵是一种绿色蔬菜,外形长而细,有点像青椒,但是表面有很多绒毛。它的口感清脆,营养丰富,含有丰富的维生素和矿物质,是一种非常健康的蔬菜。
凉拌秋葵的做法有哪些?凉拌秋葵是一道非常简单易做的菜品,下面介绍两种做法:
1. 凉拌秋葵
材料:秋葵、葱、姜、蒜、醋、盐、糖、生抽、香油、辣椒油
做法:
1)将秋葵洗净,去掉两端的硬壳,切成段。
2)将葱、姜、蒜切成末备用。
3)将醋、盐、糖、生抽、香油、辣椒油混合成调味汁备用。
4)将秋葵放入开水中焯烫1-2分钟,捞出力干水分。
5)将秋葵、葱、姜、蒜和调味汁混合均匀即可。
2. 麻辣凉拌秋葵
材料:秋葵、葱、姜、蒜、花生、芝麻、辣椒、醋、盐、糖、生抽、香油、辣椒油
3)将花生、芝麻炒香备用。
4)将醋、盐、糖、生抽、香油、辣椒油混合成调味汁备用。
5)将秋葵放入开水中焯烫1-2分钟,捞出沥干水分。
6)将秋葵、葱、姜、蒜、花生、芝麻、辣椒和调味汁混合均匀即可。
家常凉拌秋葵的做法有哪些?家常凉拌秋葵的做法和上面介绍的做法类似,只是在调味上有所不同。下面介绍一种家常凉拌秋葵的做法:
材料:秋葵、葱、姜、蒜、醋、盐、糖、生抽、香油、辣椒油、花椒粉、香菜
3)将醋、盐、糖、生抽、香油、辣椒油、花椒粉混合成调味汁备用。
5)将秋葵、葱、姜、蒜和调味汁混合均匀,放入冰箱冷藏1小时。
6)取出后撒上香菜即可。
有哪些凉拌秋葵的图片可以分享?以下是几张凉拌秋葵的图片供大家参考:
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