家常兔子肉的做法及家常兔子肉加土豆的做法?
兔肉是一种高蛋白、低脂肪的食物,适合各类人群食用。下面是两种常见的兔肉做法:家常兔子肉的做法:将兔肉切片,加入料酒、姜片、葱段腌制;烧热锅,倒入适量油,将腌制好的兔肉煎至两面微黄;最后加入土豆块一起翻炒,即可出锅。家常兔子肉加土豆的做法:将兔肉和土豆清洗干净后切片;烧热锅,倒入适量油,放入切好的兔肉煸炒至变色;接着将土豆片放入锅中翻炒均匀,最后撒上适量盐调味即可。以上两种兔肉菜品均简单易做,营养丰富,是家中必备的美食之一。
1、家常兔子肉的做法:
- 材料:兔肉500克,葱姜蒜适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,盐适量,白胡椒粉适量,鸡精适量,清水适量。
- 步骤:
- 准备食材:兔肉洗净切块,用开水焯水去腥,捞出备用。
- 炒制兔子肉:热锅冷油,放入葱姜蒜炒香,加入兔肉煸炒至变色。
- 调味:加入适量的料酒,生抽,老抽,盐,白胡椒粉,鸡精,翻炒均匀。
- 煮煮:加入适量的清水,大火煮沸后转小火炖煮30分钟至兔肉变得酥烂入味即可。
2、家常兔子肉加土豆的做法:
- 材料:兔肉500克,土豆2个,葱姜蒜适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,盐适量,白胡椒粉适量,鸡精适量,清水适量。
- 步骤:
- 土豆处理:土豆去皮切块,放入清水中浸泡片刻,去除淀粉。
- 炒制兔子肉和土豆:热锅冷油,放入葱姜蒜炒香,加入兔肉和土豆煸炒至变色。
- 调味:加入适量的料酒,生抽,老抽,盐,白胡椒粉,鸡精,翻炒均匀。
- 煮煮:加入适量的清水,大火煮沸后转小火炖煮30分钟至兔子肉和土豆变得酥烂入味即可。
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