莲藕汤的做法及排骨莲藕汤的做法

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莲藕汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,而加入排骨后更能增添鲜美的味道。下面将为您详细介绍莲藕汤和排骨莲藕汤的制作方法。莲藕汤的做法:新鲜莲藕、瘦肉、姜片、葱段、盐和胡椒粉。用开水焯水去血水,放入莲藕块、瘦肉片、姜片和葱段,6. 加入适量的盐和胡椒粉调味,即可享用美味的莲藕汤。排骨莲藕汤的做法:新鲜莲藕、排骨、姜片、葱段、盐和胡椒粉。放入开水中焯水去血水,4. 热锅加入适量的水。

莲藕汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,而加入排骨后更能增添鲜美的味道。下面将为您详细介绍莲藕汤和排骨莲藕汤的制作方法。

莲藕汤的做法:

莲藕汤的做法及排骨莲藕汤的做法

1. 准备材料:新鲜莲藕、瘦肉、姜片、葱段、盐和胡椒粉。

2. 将莲藕去皮,切成适当大小的块状。

3. 将瘦肉切成薄片,用开水焯水去血水,捞出备用。

4. 热锅加入适量的水,放入莲藕块、瘦肉片、姜片和葱段,大火煮沸。

5. 转小火煮约30分钟,直到莲藕变得柔软。

6. 加入适量的盐和胡椒粉调味,根据个人口味调整。

7. 煮沸后即可关火,将汤倒入碗中,即可享用美味的莲藕汤。

排骨莲藕汤的做法:

1. 准备材料:新鲜莲藕、排骨、姜片、葱段、盐和胡椒粉。

3. 排骨洗净,放入开水中焯水去血水,捞出备用。

4. 热锅加入适量的水,放入莲藕块、排骨、姜片和葱段,大火煮沸。

5. 转小火煮约1小时,直到排骨变得酥烂。

7. 煮沸后即可关火,将汤倒入碗中,即可品尝美味的排骨莲藕汤。

莲藕汤和排骨莲藕汤都是简单易做的汤品,不仅口感清爽,而且富含蛋白质、维生素和纤维素等营养成分,对身体健康有益。您可以根据个人口味的喜好,适量调整调料的用量,使汤品更加符合自己的口味。

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