炖鸡汤怎么炖不腥又好喝?土鸡炖什么好吃又营养?

6个月前 (07-01 16:34)阅读2回复0
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楼主
冷水时就把鸡肉放下入砂锅,加少许料酒、姜葱,炖鸡如果先放盐:炖鸡不要放花椒、大料、茴香等味道厚重的调料:只需放适量盐、葱、姜、料酒等,锅置火上加入适量的水、料酒烧开下入鸡焯去血沫后捞出备有,加葱姜、料酒大火烧开,盛入碗中加入食盐和胡椒粉调味即可,3、往水里放入适量的葱姜蒜。5、放入大料和适量的花椒。7、这时候放入焯水后的鸡块。10、出锅前放盐调味就可以啦。将泡好的枸杞放入煲中。

炖鸡汤怎么炖不腥又好喝?

1、焯水的问题:有人说:炖鸡汤,焯水是必需功课。其实,不然。营养味美的做法:冷水时就把鸡肉放下入砂锅,大火炖开后,一点点的撇去浮沫与油脂,加少许料酒、姜葱,然后小火煲汤,再炖至烂即可,加盐。鸡块一定不要焯水,因焯水受热,其营养成分都会在不同程度上受破坏,鸡的鲜味就会流失,而鸡汤讲究的恰恰就是汤的美味及营养。

炖鸡汤怎么炖不腥又好喝?土鸡炖什么好吃又营养?

2、鸡肉的选择:活鸡宰杀,买回来后,应先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤。这跟排酸肉的原理是相同的,让肉从“僵直期”过渡“腐败期”到“成熟期”,这时的肉质最好,炖汤做菜明显香嫩。

3、放盐的学问:炖鸡如果先放盐,会直接影响到鸡肉、鸡汤的口味、特色及营养素的保存。这是因为:盐煮长了会与肉类发生化学反应,肉类里的蛋白质被锁定,汤味淡,鸡肉也炖不烂。放盐法是,将炖好的鸡汤降温至80至90摄氏度时,再加适量的盐,这样鸡汤及肉质口感最好。

4、调料的搭配:炖鸡不要放花椒、大料、茴香等味道厚重的调料。鸡肉本身就含有谷氨酸钠,加热后能自身产生鲜味。煲鸡汤时,只需放适量盐、葱、姜、料酒等,味道就很鲜美,如再加入味厚的调料,反而会把鸡的鲜味驱走或掩盖掉。

炖鸡汤主料:三黄鸡一只,调料,食盐一小勺,葱一颗,姜三片,料酒一小勺,胡椒粉一小勺,枸杞子一小把;

具体步骤方法:

1.三黄鸡洗净,去掉内脏和鸡油,葱切成段,姜切成片;

2.枸杞子用水泡发,锅置火上加入适量的水、料酒烧开下入鸡焯去血沫后捞出备有;

3.焯水的三黄鸡用清水洗掉血沫,加葱姜、料酒大火烧开;

4.去掉浮沫,转小火煲至一个小时,用勺去掉鸡汤上面的油脂;

5.加入枸杞子再煲10分钟,盛入碗中加入食盐和胡椒粉调味即可。

土鸡炖什么好吃又营养?

【土鸡香菇汤】

配料:土鸡半只,香菇200克,葱姜蒜适量,花椒半茶匙,大料一粒,料酒一茶匙,生抽一茶匙,盐一勺。

做法步骤:

1、将土鸡洗净切成小块,加入料酒,焯水。

2、往锅里放入适量的清水。

3、往水里放入适量的葱姜蒜。

4、打开电炖锅选择砂锅鸡鸭键,启动。

5、放入大料和适量的花椒。

6、放入一茶匙的料酒和少许生抽。

7、这时候放入焯水后的鸡块。

8、等汤炖开后,慢慢撇掉浮沫。

9、等鸡炖至7成熟,放入洗干净的香菇。

10、出锅前放盐调味就可以啦。

11、出锅享用吧,汤色清亮,味道太鲜美了。

土鸡炖山药好吃又营养。山药炖土鸡的做法如下:

主料:山药400克、土鸡500克。

辅料:盐适量、姜5克、肉蔻1个、枸杞2克。

1、土鸡洗净切块,姜洗净切片。

2、砂煲加入凉水和土鸡块,大火烧开,水开后,将上面的浮沫撤出。

3、加姜、肉蔻,倒入料酒,转小火炖40分钟左右。

4、把山药去皮、切块,放入砂煲中炖。

5、关火后,将泡好的枸杞放入煲中,加盖焖一会即可。

6、出锅装盘,山药炖土鸡即可制作完成。

红枣鸡汤好吃又营养:

食材:鸡腿 2只、阿胶枣 3颗、姜 5片、葱 1根、料酒 一汤匙

做法:

1. 鸡肉切块焯水(捞出备用)葱切段 姜切片 枣洗干净

2.另起砂锅家凉水 除盐之外所有材料放入砂锅大火烧开 后撇去浮沫小火慢炖2小时

3.关火 加入适量盐 一碗香浓的鸡汤就好啦

4.撒点葱花提味。

灵芝炖土鸡鸡

材料:土鸡300g、灵芝30g、红枣3颗、干淮山

3片、玉竹5g、桂圆肉5颗、杞子大约20粒、姜5片、

盐1/2茶匙。

做法:

1、土鸡洗净斩块,飞水去油后放入炖盅。

2、洗净灵芝,切小块放入炖盅。

3、洗净其他汤料一同放进炖盅。

熬完鸡汤后的鸡怎么吃?

感谢邀请

熬鸡汤一般用两年以上的小鸡儿为好,鸡汤一般熬制1.5小时,从时间上来说,两年以上的小鸡,在熬完鸡汤后肉是可以直接食用的,如果嫌鸡肉寡淡,可以借鉴口水鸡的做法来食用。如果熬完鸡汤,鸡肉过分酥烂,所有营养都留在汤中,鸡肉将柴而无味,所以,熬鸡汤的时间要掌控好。做到汤好喝,肉也好吃。

凉拌鸡丝

将熬完鸡汤的鸡脯肉和鸡腿肉顺丝用手撕成4-5厘米的丝,在放入葱丝,姜丝少许,香菜梗15克,红油,麻油盐,糖,熟芝麻拌匀即可食用

特点:肉质细嫩,口味香辣略带麻味

建议鸡肉不要过分熟。会影响口感。葱丝和香菜可以适量的多一点来增加菜品在咀嚼是口感和层次感。

口水鸡

将煮好的,放入冰水中,阿良剁成一厘米宽的条入碗中

将炸好的红油两勺,麻油两勺,花椒面一克,醋两勺,糖一勺,蒜末五克,香油两克,两克,生抽五克,熟芝麻两克,香菜末两克,小葱碎十克,放在一起拌匀,浇在鸡上即可

特点,色泽红润,香辣微麻,复合口味层次感强

总结

以上是以熬制鸡汤后的鸡肉为原料所做的菜品,希望对您能有所帮助,欢迎大家留言说出您的建议

我是3乐呵呵美食.分享是一种快乐,欢迎留言关注

月子鸡汤怎么炖好喝又营养?

在月子期间做鸡汤应该少放调料,最好是清炖,放一些葱姜蒜或者生姜片即可,看一下恶露的变化,先不要着凉,多吃清淡容易消化的食物,建议做到营养均衡,在月子期间做到营养均衡,看一下是否有腹痛,同时及时的进补,可以改善产后贫血的症状。

炖鸡汤用冷水还是热水?

用冷水炖鸡汤才是比较好的一种方法。

首先,如果有热开水直接炖鸡汤的话,鸡肉可能会因为温差大的原因而变得肉质疏松,里面的营养物质也不能更好地融入鸡汤。

其次,热开水炖鸡汤,速度是加快了,但是鸡汤的营养价值也会大打折扣,因为缺乏长时间的炖煮,鸡肉中的营养物质还难被解放到热汤中,那么人们只能通过鸡肉汲取营养,而达不到一开始我们想通过喝鸡汤驱寒御暖并且滋补身体的作用了。

最后,其实用冷水煮鸡汤的话,切记不可心急,要多炖一会儿,让鸡肉变得美味,让汤汁变得浓稠,这样长久炖出来的鸡汤不仅可以驱寒御暖,而且喝了还可以强身健体。

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