1. 鸡肝炒青椒材料:鸡肝、青椒、蒜末、生姜、盐、生抽、料酒、胡椒粉、食用油。用盐、料酒和胡椒粉腌制10分钟。放入蒜末和姜末炒香。4. 加入腌制好的鸡肝翻炒至变色。青椒变软即可出锅。2. 鸡肝炒豆芽材料:鸡肝、豆芽、蒜末、生姜、盐、生抽、料酒、食用油。用盐、料酒腌制10分钟。焯水烫熟备用。5. 加入豆芽继续翻炒,加入盐和生抽调味。豆芽变软即可出锅。3. 鸡肝炒蘑菇材料:
鸡肝是一种营养丰富且美味的食材,常常被用来制作各种家常菜。下面将为您介绍几种常见的鸡肝做法,希望能给您带来一些灵感。
1. 鸡肝炒青椒材料:鸡肝、青椒、蒜末、生姜、盐、生抽、料酒、胡椒粉、食用油。
步骤:
1. 鸡肝洗净,切成薄片,用盐、料酒和胡椒粉腌制10分钟。
2. 青椒洗净,去籽,切成块状。
3. 热锅加入适量的食用油,放入蒜末和姜末炒香。
4. 加入腌制好的鸡肝翻炒至变色。
5. 加入青椒块继续翻炒,加入盐和生抽调味。
6. 炒至鸡肝熟透,青椒变软即可出锅。
2. 鸡肝炒豆芽材料:鸡肝、豆芽、蒜末、生姜、盐、生抽、料酒、食用油。
1. 鸡肝洗净,切成薄片,用盐、料酒腌制10分钟。
2. 豆芽洗净,焯水烫熟备用。
5. 加入豆芽继续翻炒,加入盐和生抽调味。
6. 炒至鸡肝熟透,豆芽变软即可出锅。
3. 鸡肝炒蘑菇材料:鸡肝、蘑菇、蒜末、生姜、盐、生抽、料酒、食用油。
2. 蘑菇切片备用。
5. 加入蘑菇继续翻炒,加入盐和生抽调味。
6. 炒至鸡肝熟透,蘑菇变软即可出锅。
以上是几种常见的鸡肝做法,您可以根据个人口味进行调整。鸡肝富含蛋白质、维生素和矿物质,适量食用对身体健康有益。希望您能尝试并享受这些美味的家常菜。
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