冬瓜是一种营养丰富、口感清爽的蔬菜,下面我将介绍两种简单又好吃的炒冬瓜的做法。蒜蓉炒冬瓜材料:适量步骤:切成块状或者片状备用。将蒜末放入锅中炒香。4. 加入冬瓜翻炒均匀,炒至冬瓜变软。5. 加入适量的生抽,继续翻炒均匀。这道蒜蓉炒冬瓜口感清爽,鸡蛋炒冬瓜- 鸡蛋:适量2. 鸡蛋打散备用。将鸡蛋倒入锅中炒散。5. 加入适量的盐和鸡精,调味并炒匀。6. 出锅前撒上适量的葱花,炒匀即可。
冬瓜是一种营养丰富、口感清爽的蔬菜,炒冬瓜是一道常见的家常菜。下面我将介绍两种简单又好吃的炒冬瓜的做法。
做法一:蒜蓉炒冬瓜材料:
- 冬瓜:500克
- 大蒜:3瓣
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 植物油:适量
步骤:
1. 冬瓜去皮,切成块状或者片状备用。
2. 大蒜切末备用。
3. 热锅冷油,将蒜末放入锅中炒香。
4. 加入冬瓜翻炒均匀,炒至冬瓜变软。
5. 加入适量的生抽,继续翻炒均匀。
6. 加入适量的盐和鸡精,调味并炒匀。
7. 出锅前加入少许植物油,炒匀即可。
这道蒜蓉炒冬瓜口感清爽,蒜香味浓郁,非常适合夏天食用。
做法二:鸡蛋炒冬瓜- 鸡蛋:2个
- 葱花:适量
2. 鸡蛋打散备用。
3. 热锅冷油,将鸡蛋倒入锅中炒散。
5. 加入适量的盐和鸡精,调味并炒匀。
6. 出锅前撒上适量的葱花,炒匀即可。
这道鸡蛋炒冬瓜口感丰富,冬瓜的清爽与鸡蛋的鲜嫩相结合,味道鲜美。
无论是蒜蓉炒冬瓜还是鸡蛋炒冬瓜,都是简单易做的家常菜。你可以根据个人口味调整调料的用量,增加或减少蒜末、葱花等配料,使其更符合自己的喜好。
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