冷餐会幼儿园食谱?幼儿园食谱营养搭配?

8个月前 (07-02 00:14)阅读2回复0
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搭配酸奶或巧克力酱,菠菜350克、鸡蛋100克、豆油20克、大酱30克。3、锅里的菠菜煮5分钟以上,然后就可以用菠菜蘸鸡蛋酱吃了。紫菜虾皮鸡蛋汤水果,雪耳鸡蛋红枣糖水。肉丝鸡蛋炒面,芥菜肉末猪肝汤。青菜肉末鸡蛋蝴蝶粉。早餐小方馍五香鹌鹑蛋肉末炒,番茄意大利蝴蝶面、五香鸡蛋间点:紫米饭、日本豆腐蒸虾仁、肉沫酱茄子泥小白菜粉丝汤水果:快乐的小鸟、糖醋排骨、豆皮西葫芦土豆丝紫菜汤周二:

冷餐会幼儿园食谱?

1,果蔬切片。搭配酸奶或巧克力酱,提高口感。

冷餐会幼儿园食谱?幼儿园食谱营养搭配?

2,沙拉。蔬菜水果沙拉都不错

3,烤面包。可搭配不同酱料,以满足孩子们的口味需求。

4,酸奶。搭配水果坚果,富含营养。

5,小蛋糕。可选择海绵蛋糕或戚风蛋糕,口感好营养均衡。

幼儿园食谱营养搭配?

1、食材:菠菜350克、鸡蛋100克、豆油20克、大酱30克。

2、将菠菜洗干净,并切成两半;将锅里加一半以上的水,然后将菠菜倒到锅里。

3、锅里的菠菜煮5分钟以上,要保证菠菜熟透,然后捞出,攥成团,放在盘里。

4、将鸡蛋打开放入碗中,搅拌均匀。锅烧热,倒油,1分钟之后,放入鸡蛋液,2-3分钟之后,放入大酱,翻炒几下,即可出锅。

5、将菠菜团放在盘子里,将鸡蛋酱放在碟子里,然后就可以用菠菜蘸鸡蛋酱吃了。

幼儿入园一周食谱?

1、幼儿园周一食谱。早餐,鲜奶,叉烧包。中餐,肉末瑶柱,焖豆腐,番茄炒鸡蛋,菠菜瘦肉,猪肝汤。水果。雪梨。晚餐。防流感茶马蹄糕。

2、幼儿园周二食谱。早餐。酱肉肠粉青菜粥。中餐,茄酱,火腿鸡蛋。木瓜鲫鱼汤。水果。香蕉。晚餐,牛奶芝麻糊番薯。

3、幼儿园周三食谱。早餐。鲜奶葱油花卷。中餐。叉烧焖胡萝卜。蚝油生菜,紫菜虾皮鸡蛋汤水果,苹果。晚餐,雪耳鸡蛋红枣糖水。

4、幼儿园周四食谱。早餐,猪肝瘦肉南瓜粥。中餐。芽菜火腿,肉丝鸡蛋炒面,鸡脚眉。豆花生猪骨汤,晚餐。酸奶奶香面包。

5、幼儿园周五食谱。早餐,鲜奶,蜂蜜提子包。中餐。茄汁鱼肉饼,牛肉炒花菜,芥菜肉末猪肝汤。晚餐。青菜肉末鸡蛋蝴蝶粉。

幼儿园高档食谱?

早餐小方馍五香鹌鹑蛋肉末炒,包菜学生,奶水果,圣女果烤,蜜薯,午餐,葡萄干,米饭,小酥肉,茄盒。缤纷水果汤。红心柚子红枸杞水,晚餐椒盐卷,田园烩菜,芹菜炒肉,腊八粥。还会给一些小零食,比如饼干面包,开胃小馒头,山楂片,香蕉,酸奶等。每天的餐饮都不同,非常深受孩子们的喜爱,孩子们很爱吃。

幼儿园春季食谱表周一到周五?

周一:早餐:番茄意大利蝴蝶面、五香鸡蛋

间点:进口纯牛奶、巧克力豆饼干

中餐:紫米饭、日本豆腐蒸虾仁、肉沫酱茄子泥

小白菜粉丝汤

水果:红心蜜柚、鸭梨

晚餐:快乐的小鸟、糖醋排骨、豆皮西葫芦

土豆丝紫菜汤

周二:早餐:进口纯牛奶、蓝莓纸杯蛋糕、芝麻开口笑、

酱羊肝

间点:酸奶、趣多多小甜点

中餐:黑芝麻蒸饭、蒸鸟巢蛋、肉丝炒蒜薹

番茄蛋花汤

水果:橙子、阿克苏苹果

晚餐:虾肉三鲜水饺、青瓜紫菜汤

周三:早餐:红枣八宝粥、小猪豆沙包、甜椒摊鸡蛋、

间点:进口纯牛奶、饼干

中餐:金银米饭、清蒸美味菇娃娃菜、玉米羹

法式焖鸡翅

水果:香蕉、伊丽莎白瓜

晚餐:红豆蒸饭、孜然芝麻焖羊肉、梅肉顿四季豆

白萝卜虾皮汤

周四:早餐:牛奶、迷你披萨

间点:酸奶、柳叶芝麻酥、沙司圆圆牛肉饼

紫薯蒸饭

中餐:肉沫炒双花、豆腐蛋花汤

水果:红心蜜柚、阿克苏苹果

晚餐:蒸芝麻千层饼、鲜蔬龙利鱼、菠菜紫菜汤、

番茄滑蛋

周五:早餐:香菇鲜肉馄吞、菠菜紫菜汤、绿波糖三角

间点:豆奶、芝麻薄脆

中餐:红枣燕麦蒸饭、蒸狮子头、鸭蛋焗南瓜、

青瓜紫菜汤

水果:红心火龙果、砂糖橘

晚餐:绿豆蒸饭、幸福团圆炒虾球、好吃益智多模

棒骨白菜汤

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