洗净控水步骤2花生豆泡展后煮熟（我们都是提前两三小时泡上）。放入姜蒜爆炒出香味，放入韭菜花大火爆炒，等到肉炒熟韭菜花也熟了，最后放入盐翻炒均匀即可出锅！怎样做韭菜花莲藕炒肉片？3/放入胡萝卜然后下少许盐，酱油和蚝油翻炒均匀。6.美味又好吃的做韭菜花莲藕炒肉片完成开吃了。先放肉片炒五分钟，韭菜花、瘦肉、蒜瓣、生姜、盐、酱油、料酒和淀粉。加热后放入蒜瓣和姜末炒香。让韭菜花和肉丁都裹上薄薄的淀粉水。
如何做韭菜花好吃？
韭菜花500g
辅料
姜适量 ，食盐适量 ，芝麻油适量
韭菜花的做法步骤
步骤1
摘下来的韭菜花，再去掉一些干杂质，洗净控水
步骤2
花生豆泡展后煮熟（我们都是提前两三小时泡上）。煮时水里放盐，或是煮熟出锅后，控水给热的花生豆放盐，闷一下
步骤3
水控的差不多了，剁碎
步骤4
配上少许姜，和韭菜花一起剁碎（韭菜花有些人吃了爱烧心，所以要配姜丝，可以减轻一些）
步骤5
切好，放盆里，撒盐，腌起来
步骤6
花生煮熟，放凉，配到腌制的韭菜花里
步骤7
倒在一起搅一下，等上几个小时，待盐进味，基本就可以吃了，不过，腌制的，最好要放长一点时间，我们都是头一天腌上第二天，就可以挖着吃了
1：将韭菜花、姜、香水梨洗干净，风干。记住一定不能有生水。
2、用料理机把所有才料打碎，打碎时加80克凉白开水(一定是凉白开水)。加40克盐。完成。是不是很省事。
韭菜花炒肉好吃。猪肉切片，韭菜花洗净，把花去除，其余部分切断，把姜蒜切丝，要切的细一点，锅中放油，放入姜蒜爆炒出香味，火不能太大，放入韭菜花大火爆炒，到半熟的时候放肉片，等到肉炒熟韭菜花也熟了，最后放入盐翻炒均匀即可出锅！
怎样做韭菜花莲藕炒肉片？
原料
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莲藕 (150克)
肉片 (100克)
胡萝卜 (50克)
葱 (20克)
蒜 (少许)
油 两勺
酱油 一勺
盐 一勺
蚝油 一勺
白糖 少许
韭菜花备用
1/准备好食材，切好备用。
2/下油爆香葱头下入肉片。
3/放入胡萝卜然后下少许盐，白糖。
4/然后把莲藕放入，下少许水焖煮。
5/焖煮熟，收干水分后下入葱，酱油和蚝油翻炒均匀。
6.美味又好吃的做韭菜花莲藕炒肉片完成开吃了。
把肉切成薄片，把莲藕切成薄片，韭菜花切成末，锅热放油，油开后放蒜爆香，先放肉片炒五分钟，再放莲藕炒两分钟，最后把韭菜花倒到里面，翻炒一分钟出锅即可，特别的好吃。
怎样做韭菜花炒肉？
韭菜花炒肉是一道非常简单又美味的菜肴。下面是制作韭菜花炒肉的步骤：
1. 准备食材：韭菜花、瘦肉、蒜瓣、生姜、盐、酱油、料酒和淀粉。
2. 将韭菜花洗净，切成约2-3厘米长的段。
3. 将瘦肉切成薄片，然后再切成丁。
4. 锅中倒入适量的植物油，加热后放入蒜瓣和姜末炒香。
5. 加入瘦肉丁，用大火快炒至变色。
6. 倒入少许料酒和一勺酱油，继续翻炒均匀。
7. 放入韭菜花，快速翻炒几下。
8. 在碗中调制一份淀粉水，保持比较稀薄的状态。将淀粉水均匀地倒入锅中，迅速翻炒均匀，让韭菜花和肉丁都裹上薄薄的淀粉水。
9. 最后撒入少许盐调味，翻炒均匀后即可出锅。
10. 将炒好的韭菜花炒肉装盘，即可享用。
这道韭菜花炒肉色香味俱佳，韭菜花的清香和肉丁的嫩滑口感相互融合，十分美味。可以搭配米饭或馒头一起食用，营养又丰富。
韭菜花炒肉
原料：韭菜花、里脊肉、盐、蚝油、花生油。
做法步骤：
第1步、里脊肉洗净切片。
第2步、碗中放入肉片，加入花生油抓匀静置。
第3步、韭菜花洗净切小段。
第4步、锅中热油放入肉片翻炒。
第5步、加入适量的蚝油翻炒均匀入味。
第6步、放入韭菜花。
第7步、翻炒均匀至断生。
第8步、出锅前少许盐调味即可。
第9步、成品。
丝瓜炒肉片的家常做法？
1， 丝瓜切滚刀块，蒜切片，红椒切小段，肉切片。肉用料酒，生抽和淀粉腌制10分钟。

2， 锅烧热下油，蒜爆香。放入腌制好的肉片，炒至肉片变色盛出。
3， 锅内留底油，放入切好的丝瓜。
4， 翻炒至丝瓜断生。

5，放少量水烧开，放入红椒。

6， 翻炒片刻。

7， 放入肉片翻炒均匀。

8， 放入韭菜花和适量盐翻炒。

9， 待汤汁收干一些，关火。

10， 一道美味的丝瓜炒肉片制作完成。
韭花炒肉王刚？
食材:韭花500克，大蒜2瓣，红葱香酱1勺，杭椒1个，鸡精少许，盐5克，油适量
做法:
1，韭花洗干净，切段，大蒜切碎备用！
2，锅里放适量的油，烧热后，把大蒜放入爆香！
3，把韭菜倒入，快速翻炒，大约两分钟！
4，放辣椒酱，红葱香酱，翻炒片刻！
5，放盐，和鸡精调味！翻炒均匀！
6，盛起装盘即可。
食材主料:
五花肉 100g，韭菜花 150g
辅料调味:
油 适量，盐 适量，大蒜 适量，盐 适量，白糖 适量
步骤:
1.准备好食材
2.五花肉切片，韭菜花去头，切段
3.放白糖先煸五花肉
4.煸出油，放酱油，醋调味
5.放韭菜花一起炒
6.大火爆炒，炒至香味扑鼻，放少量盐炒几下就可以出锅了。
韭花适量，猪肉适量，姜适量，葱适量，白胡椒粉适量，辣椒酱适量，淀粉适量，盐适量，鸡精适量
韭花去掉杂质洗干净，猪肉切丝，姜葱切末
猪肉加入姜料酒淀粉，一滴水使劲抓匀腌制
锅里倒入油加入辣椒酱，葱姜炒香，加入肉丝翻炒，加入韭花翻炒加盐鸡精