三丝一豆凉菜的做法?陕北凉拌三丝做法?

8个月前 (07-03 17:42)阅读3回复0
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土豆1-2个、洋葱半个、香菜3-4棵、花生米1小碗、油盐适量、香油1汤匙、白糖1汤匙、米醋2汤匙、1.准备好所需材料,香菜摘洗干净2.把土豆顺长切成厚薄均匀的片,加入香油、盐、白糖、米醋、用筷子筷子翻拌均匀。再下入炸好的土豆丝和花生米,胡萝卜在水开后下锅过个七八秒就捞起来,等会放佐料的时候粉丝会把液体的佐料都吸干,把香菜末香葱末拌到三丝里,把蒜蓉放到拌好的菜上面。

三丝一豆凉菜的做法?

所需材料:土豆1-2个、洋葱半个、香菜3-4棵、花生米1小碗、油盐适量、香油1汤匙、白糖1汤匙、米醋2汤匙、

三丝一豆凉菜的做法?陕北凉拌三丝做法?

1.准备好所需材料,土豆去皮洗净,香菜摘洗干净

2.把土豆顺长切成厚薄均匀的片,然后再切成丝,土豆丝不要切的太细,比平时炒土豆丝切的丝,稍粗一些,太细炸制和拌制时容易碎,切的土豆丝长一些,做出的菜肴美观。土豆丝切好后,放在清水中投洗一通,洗去土豆丝表面的淀粉,控净水分。如果土豆丝不洗去淀粉,炸制时容易粘连,粘成一团。

3.把洋葱切丝,香菜切小段,干辣椒顺长对半切开成段,辣椒籽不要。

4.锅加油,冷油下入花生米炸制,转小火慢慢炸,用勺子轻轻滑动锅里的花生米,让其受热均匀,小火炸花生米不易炸糊,而且不容易掉皮。听到花生有劈啪啪的声音就立即出锅,捞出晾凉待用,花生含水量很少,如果热油下锅,会使花生的水分蒸发太快,导致花生失水太多,而引起外焦里生的现象,这样不仅不好吃,而且还影响口感

5.升高油温至7-8成热,下入土豆丝炸制,将土豆丝炸制表面金黄,酥脆,炸制时油温要高,油温低了,土豆丝容易碎。6.把干辣椒段放在碗中,待油温稍降一些后,用勺子盛出一层油淋在干辣椒上,把干辣椒炸香,掌握好油温,不要把辣椒炸糊了。7.把洋葱和香菜放在容器内,淋入炸好的辣椒油,加入香油、盐、白糖、米醋、用筷子筷子翻拌均匀。再下入炸好的土豆丝和花生米,快速翻拌均匀,盛出装盘即可。

陕北凉拌三丝做法?

食材:豆腐皮一张、红萝卜一根,粉丝一小把、大蒜3瓣、生姜末少许、香菜少许;

调味品:陈醋,香油、花椒、食盐、油泼辣子(老干妈);

1、粉丝用凉水泡开,豆腐皮胡萝卜切细丝,香菜切碎,香葱切末,生姜切丝或者末,大蒜剁成蒜蓉。烧一锅开水,分别把豆腐皮,胡萝卜丝,粉丝下锅焯水,捞起凉水过凉,沥干水分备用。(过凉水这个很重要,胡萝卜不过凉水就容易失去翠翠的口感,粉丝不过凉水就糊成一坨了。另外焯水时间不要久,胡萝卜在水开后下锅过个七八秒就捞起来,粉丝最多半分钟,可以中途捞一根起来尝一尝,有韧性不夹生就赶紧捞起来过凉水。豆腐皮本来就是熟的,下锅抄几下就可以捞起来了。)

2、用手把三种材料抓拌均匀(千万记得洗手,要不只能你自己吃了)。粉丝要扯一扯,可以扯断,要让粉丝和胡萝卜豆腐皮充分均匀的融合在一起,这点很重要,成品出来要一筷子夹上来三种食材都有。不抓拌均匀,等会放佐料的时候粉丝会把液体的佐料都吸干,别的食材却没味道。把香菜末香葱末拌到三丝里,这一步也可以用手抓拌。把蒜蓉放到拌好的菜上面。(我还撒了些熟芝麻,之前做油泼辣子用剩下的,香香哒!)

3、起锅打火倒油。同时放几颗花椒慢慢炸香。油不用太多,跟炒菜的分量差不多就可以,等油开了就放姜末炸香,关火,把炒好的油倒在抓拌均匀的三丝蒜蓉上。根据自己的口味依次加入生抽,陈醋,滴几滴香油,一小勺油泼辣子(或者老干妈),搅拌均匀,尝一尝味道不够再加点盐拌均匀。就可以装盘了。

做法:

1、材料:海带丝适量、胡萝卜1根、粉丝适量、绿豆芽200克、香菜适量、蒜适量、干辣椒适量。

2、步骤:

1、胡萝卜切丝、香菜切段、蒜切末、干辣椒剪成段备用。

2、海带洗净,切成细丝,放入开水锅中煮2分钟,捞出,用凉水焯一下,控干

3、把胡萝卜放入锅中焯30秒,然后把绿豆芽放入锅中焯1分钟。海带丝泡软后放入锅中注意下。

4、把焯好的三丝过凉水备用。

6、往盆中依次放入1勺盐、小半勺鸡精、半勺糖拌匀,然后再把蒜末放入其中。

7、锅中倒入少许油,油温五六成热的时候,将辣椒段放入锅中煸炒出香味。

8、将辣椒连油一起浇在蒜末上。

9、把香菜段放入盆中,再倒入3勺白醋,几滴香油,撒上芝麻。最后拌匀即可装盘上桌。

用料:

豆腐皮 1张

黄瓜 1根

胡萝卜 半根

香菜 少许

辣椒油 1勺

白砂糖 4克

盐 适量

生抽 10克

老醋 12克

黑芝麻 少许

陕北凉拌三丝的做法步骤:

1、首先备齐所有拌菜的材料。

2、黄瓜洗净后,用刀切成丝。

3、胡萝卜洗净后,用刀切成丝。

4、把豆腐皮也切成丝,记住不要切的太细。

5、锅中倒入适量的清水,加入适量的盐,把豆腐皮进行焯水,这样凉拌出来的豆腐皮口感筋道无豆腥味。

6、把焯过水的豆腐皮,切丝的黄瓜和胡萝卜,放入一个大一点的容器里。

7、先加入2克盐调味。

8、再加入白糖。

9、这个时候倒入生抽和老醋。

10、最后倒入自制辣椒油。

11、把所有的食材,先用筷子搅拌均匀后。

12、大蒜去皮后,用刀剁碎后,放入盆里,香菜切段也放入盆里。

13、用筷子把所有的食材搅拌均匀即可。

14、把拌好的蒜香凉拌三丝,盛到盘里即可。

凉拌三丝 

 1.粉丝放入温水中浸泡10分钟,胡萝卜切丝,海带切丝,香菜切碎,蒜切末。

  2.分别放入粉丝、海带丝煮至断生,捞出沥干。

   3.碗中放入粉丝、海带丝、胡萝卜丝,放入盐半勺、鸡精半勺、生抽2勺、醋2勺、胡椒粉1克、辣椒油1勺、蒜末拌匀,盛入盘中,撒上香菜碎即可。

凉拌菜之拌三丝

材料 :

黄瓜一根 彩椒一个 金针菇 一小把

辅料 :大蒜5瓣 泡椒适量

调料 菜籽油 麻油 藤椒油 蚝油 生抽 香醋 糖 五香粉

1,黄瓜 彩椒切丝 金针菇绰水

2,大蒜剁碎 泡椒切小段 菜籽油加热浇入大蒜泡椒内爆香 分别加入适量麻油 藤椒油 蚝油 生抽 香醋 糖 五香粉这些调料 搅拌均匀

3,把调好的调料 倒在准备好的三丝上 搅拌均匀

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