再分别放入胡萝卜丝及黄豆芽(4)炒香之后,锅中放油加热后放入碎肉5,2分钟后碎肉炒香拨到锅的一边7,步骤1、香干清洗干净步骤2、将香干切丝备用步骤3、豆芽清洗干净步骤4、锅中倒入适量油烧热,放入葱花爆香步骤5、倒入香干丝煸炒步骤6、放入豆芽步骤7、翻炒至变软步骤8、加入适量盐调味步骤9、出锅前加入适量鸡粉,希望对您有所帮助【韭菜炒豆芽】韭菜和豆芽洗净,油烧热后放入生姜丝和葱花炝锅。
短豆芽做法?
短黄豆芽的做法
(1)准备好鸡肉,切成鸡丝状态,然后用盐和着胡椒粉,将它们腌制给入味,黄豆芽摘好去根。
(2)胡萝卜切成丝,姜蒜给切成碎沫,热锅下油,将腌好的鸡肉丝给炒合,变色后盛出来。
(3)锅里面剩下的油,把蒜姜给爆香,再分别放入胡萝卜丝及黄豆芽
(4)炒香之后,把鸡丝加进去,均匀炒合,加上盐,便可以出锅食用了。
豆芽怎么做好吃?
豆芽,我最喜欢的蔬菜之一,脆爽的口感,清鲜的香味,做水煮牛肉时放在碗底,唰火锅时快速烫一下,沾着酱料,在嘴里嚼的时候脆吱脆吱,越橘越香,而印象里最深也是最好吃的做法,一定是要配这个的~
豆芽,也就是是豆类种子发芽而来,春季是多生发,多吃芽菜有益。最常见的有黄豆芽,绿豆芽,黑豆芽,这三种豆芽中,各自的食物属性里绿豆芽性凉,适宜夏季食用,黄豆芽健脾养肝,并维生素B2含量高,春季吃黄豆芽有助于预防口角发炎,黑豆芽是黑豆发芽而来,相对而言黑色对应肾,食黑豆芽对补肾有益,黑豆芽本身性平,一年四季都可食用,我个人偏爱黑豆芽,一来是为口感,二来是颜色,绿绿的,眼睛看着也舒服......
以前认为做蔬菜不用多动脑筋,遵循平常的做法就可以,清炒或者凉拌就好,但是这一次的尝试给了自己一些启示,守旧只能在原地踏步,尝试创新就会带来惊喜,虽然不是每一次都会成功,但在尝试的过程中,你自己在主动打破,破的过程有无限新的可能,总有一种可能被你抓到~
碎肉--里脊肉切成碎末,蚝油--常和生菜搭档,鲜美异常,用在豆芽里也是特别大,肉香,芽脆,味鲜美,配一碗白米饭,来不及说话,饭光,盘光,嘴香,心满足!这就是超好吃的下饭菜
【用料】
黑豆芽400克,生抽1勺,大蒜4瓣,里脊肉150克,海天蚝油1勺
【做法】
1,里脊肉切成肉碎状或者肉末
2,放入干净的碗中加大蒜碎,调入一勺生抽腌制片刻
3,黑豆芽去黑豆壳摘洗干净
4,锅中放油加热后放入碎肉
5,用筷子快速拨开均匀受热
6,2分钟后碎肉炒香拨到锅的一边
7,另一边放入豆芽,大火快炒
8,翻炒一分钟后调入1勺海天蚝油
9,接着调入一冰勺细盐,根据口味调整盐量,拌匀后即可出锅,趁热食用
主料:香干2块,豆芽350克。
辅料:油适量 ,盐5克 ,葱花适量 ,鸡粉2克。
五香干豆芽的做法步骤:
步骤1、香干清洗干净
步骤2、将香干切丝备用
步骤3、豆芽清洗干净
步骤4、锅中倒入适量油烧热,放入葱花爆香
步骤5、倒入香干丝煸炒
步骤6、放入豆芽
步骤7、翻炒至变软
步骤8、加入适量盐调味
步骤9、出锅前加入适量鸡粉,五香干豆芽就做好了。
说到豆芽,第一个想到的就吃它爽脆的口感,豆芽很有营养,含有维生素C和氨基酸等对人体有益的营养成分,在吃水煮鱼、麻辣烫这些菜品的时候豆芽经常以配菜的身份参与进来,豆芽的做法也是有很多种的,但都不算困难,大家动手制作一次就可以掌握
下面我分享一下我制作豆芽的方法,希望对您有所帮助
【韭菜炒豆芽】
韭菜和豆芽洗净,将韭菜摘好后切段,猪肉切片,生姜切丝,葱切葱花备用
起锅烧油,油烧热后放入生姜丝和葱花炝锅,煸炒出香味后放入猪肉,翻炒几下,倒入生抽和料酒,翻炒至肉片发白断生后,放入豆芽,将豆芽炒的有些软后放入韭菜,放入食盐、五香粉、味精,大火将食材炒熟后即可出锅
【鸡丝拌豆芽】
香菜切段,葱切段,生姜切片,豆芽和胸肉洗净,取一碗,碗中倒入辣椒油、生抽、米醋,放入食盐、少许白砂糖、鸡精,搅拌均匀备用
锅中倒水,放入葱段、生姜片、八角、桂皮,倒入料酒,放入鸡胸肉,将水烧开后再煮十分钟左右,将鸡胸肉煮熟后盛入冰水中浸凉,浸凉后捞出沥干水分,用手撕成小条放入盆中,豆芽同样放入水中,将其煮熟后放入冰水中泡凉,这样豆芽口感更好,泡好后放入盆中
盆中倒入我们事先调制好的酱汁,放入香菜段,将其拌匀后摆入盘中即可
【醋溜豆芽】
葱切葱花,大蒜切末,豆芽洗净后备用
锅中倒油,将油烧热后放入花椒粒,将花椒粒炸焦炸出香味后挑出,放入葱花和大蒜末煸炒出香味,放入豆芽,倒入一些米醋,大火将豆芽炒软后,放入鸡精和食盐调味,翻炒均匀即可出锅
开胃下饭的醋溜豆芽就做好了,大家可以尝试制作一下
大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论
清炒黄豆芽。这种做法是由黄豆芽、老抽酱油、白糖、盐、鸡精等佐料而炒成的一道菜品,做法简单,营养价值丰富,是很多人都比较喜欢的一道菜,喜欢清淡的朋友,可以尝试做做这道菜哦。
烧黄豆芽汤。用清水、黄豆芽、姜蒜、葱花、盐等可以烧黄豆芽汤,喜欢清淡的朋友可以不放油,就烧清汤,这种汤做出来既有豆芽的清香味,也有所含的所有营养,喜欢的亲可以尝试下这道菜哦。
凉拌黄豆芽。喜欢吃凉拌菜的朋友们,可以尝试凉拌黄豆芽哦,特别是在炎热的夏天,吃一道美美的黄豆芽菜也不错哦。凉拌黄豆芽,一般是用黄豆芽、姜蒜、葱花、花椒油、红油、盐、生抽酱油等做成。
艺术豆芽的做法?
主料
韭菜250克
豆芽250克
辅料
红辣椒半个盐适量鸡精适量
步骤1
韭菜,红椒切好备用
步骤2
绿豆芽洗净沥水
步骤3
锅中入油,放入红辣椒豆芽翻炒
步骤4
豆芽炒软之后放入韭菜翻炒
步骤5
加入适量的盐
步骤6
放少许鸡精调味
步骤7
装盘即可
清炒豆芽正确做法?
准备食材:绿芽菜150克、鸡胸肉500克、青线椒(二荆条)250克、红小米椒30克、菜籽油50克、大葱、老姜、蒜头各适量、大料(八角)2个、甜面酱10、克花椒粉5克、豆豉10克、老抽2克、蚝油15克、白胡椒粉2克、料酒适量、白糖5克、香油少许。
1.按配料表准备好各种食材。这次因为没有买到青线椒和红小米椒,所以用长青椒、干红椒、枸杞代替。(干红椒是增加辣味,枸杞是增加美观)。芽菜我选用的是“宜宾碎米芽菜”,免洗且已经切碎,味道正宗且非常方便。
2.鸡胸肉先片成薄片、然后切丝、最后切成米粒状,按配料表的量放入蚝油、老抽、白胡椒粉、料酒抓匀腌制备用。青椒切大碎粒(如果是长线椒小米椒,切小圈圈)。大葱、老姜、蒜头切细沫,干辣椒切小圈,豆豉切碎。
3.起油锅,放入50克菜籽油,中小火先把大料(八角)炸香。
4.接着放入腌制好的鸡胸肉米粒
5.改大火快速翻炒,炒至颜色发白,个人感觉炒得稍微干一点味道比较好
6.加入葱姜蒜沫、干辣椒、甜面酱、花椒粉、豆豉、白糖,料酒喷香,继续翻炒1至2分钟。(加甜面酱与豆豉主要是为了增加酱香味)
7.接着放入宜宾碎米芽菜
8.继续快速翻炒2分钟
9.最后放入切好的青椒、枸杞(或者长线椒、红小米椒圈圈)
10.继续快速翻炒2分钟
11.淋上香油,起锅装盘。
12.鸡米芽菜就做好了。