剖腹产30天可以出门吗?剖腹产的月子餐猪肚炖什么?

7个月前 (07-08 08:12)阅读2回复0
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炒出胡椒香味颜色略微变深后取出备用。  4、把大骨、猪肚、葱姜大料和白胡椒放入汤锅,中途把花生仁加入汤中继续小火滚着。起锅前20分钟加盐调味即可。放入洗水糟,倒入适量面粉、油和醋,沸腾后放入猪肚,放入猪肚、姜、和半碗米酒,加入适量份量外的水煮至滚沸后,将作法1的猪肚块放入滚水中汆烫约2分钟后取出、洗净,放入电锅内锅中。与姜片、水加入作法2的电锅内锅中。放入作法3的电锅内锅。

剖腹产30天可以出门吗?

剖腹产30天是可以出门的,虽然已经出月子,但是不能过度的劳累,不能被风吹,生冷硬辛辣刺激性的食物暂时还是不要吃。这段时间生活起居要规律。不要熬夜,熬夜会造成免疫力下降。由于在哺乳期间还是需要多吃一壶汤类的食物,有营养的食物,这样对于宝宝来说也是有好处的。

剖腹产的月子餐猪肚炖什么?

产妇猪肚汤的做法一

剖腹产30天可以出门吗?剖腹产的月子餐猪肚炖什么?

  材料:猪肚1个,筒子骨1条,花生1把,八角1个,姜片,葱段,料酒,盐适量,白胡椒1小把。

  做法:

  1、小火炒一小把白胡椒,炒出胡椒香味颜色略微变深后取出备用。如果想胡椒味更浓烈,炒好后擀碎或者舂碎更佳。

  2、猪肚加入料酒、葱段、姜片,用水煮沸,此时还会出一些浮沫杂质。

  3、煮好的猪肚会缩小不少变得略硬,把他取出,温水洗净,切成均匀的粗条。

  4、把大骨、猪肚、葱姜大料和白胡椒放入汤锅,加入料酒、足量的水,大火煮沸,转小火焖煮。

  5、浸泡一份花生,去除红衣,中途把花生仁加入汤中继续小火滚着。

  6、看时间合适,煲两到三小时或者更久都可。起锅前20分钟加盐调味即可。

  产妇猪肚汤的做法二

  材料:云苓(白茯苓)10克,干淮山15克,莲子15克,薏米15克,芡实10克,猪肚半个,姜6片,水8碗。

  做法:

  1、猪肚沿上下两孔用剪刀剪开摊平,放入洗水糟,倒入适量面粉、油和醋,反复揉搓,大约5分钟,用清水冲净,再重复一遍,用刀内外刮一次,以去除污物,用水洗净。

  2、煮一锅水,加入3片姜和半碗米酒,沸腾后放入猪肚,煮3到5分钟至猪肚变硬,捞起冷却后切成约2厘米粗的条状备用。

  3、把云苓(白茯苓)、干淮山、莲子、薏米、芡实洗净,放入猪肚、姜、和半碗米酒,武火煮20分钟,转小火煲2个小时,下盐调味即可食用。

  产妇猪肚汤的做法三

  材料:猪肚80公克,白果40公克,薏仁30公克,姜片10公克,水400cc,水2杯,盐1/2茶匙,米酒1/2茶匙。

  做法:

  1、猪肚切小块备用。

  2、取一汤锅,加入适量份量外的水煮至滚沸后,将作法1的猪肚块放入滚水中汆烫约2分钟后取出、洗净,放入电锅内锅中。

  3、白果及薏仁洗净后,与姜片、水加入作法2的电锅内锅中。

  4、电锅外锅先加入2杯水后,放入作法3的电锅内锅,盖上锅盖、按下电锅开关,待电锅开关跳起,焖约20分钟,再加入盐及米酒调味即可。

  以上就是关于产妇猪肚汤的做法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,已经对这三种产妇猪肚汤的做法有所了解了。其实,上面介绍的这三种产妇猪肚汤的做法都是挺简单的,有需要的朋友可以参考下上面介绍的相关方法来尝试着做一下哦!

剖腹产月子是30天还是42天?

不管是剖腹产还是顺产,性器官想要完全恢复是需要42天的,但是一般常规坐月子都是30天。也就是说出月子之后也是需要注意的,虽然可以出去活动饮食,有很多可以适量的尝试的吃一些,但是需要循序渐进,因为这个时候身体还没有完全恢复。

剖腹产月子餐馄饨怎么做?

原料 面粉,鸡肉或猪肉,胡萝卜,香菇,木耳,鸡蛋,虾皮.(比例是菜多肉少)。

方法 :

1 把肉放入搅拌机,再打个鸡蛋进去,搅打成肉糊,可以再加点水搅打肉馅,让肉馅更软滑.

2 胡萝卜,香菇,木耳,把他们切碎,胡萝卜切前可以先煮一下.

3 把肉糊,胡萝卜末,香菇末,木耳末,虾皮碎,混合在一起搅匀做成馄饨馅.

4 和一小份面团,揉匀,做成小剂子,再擀成馄饨皮,包入馅料,做成小馄饨,也可以包成小饺子.

5 煮熟用勺子切开或碾碎就可以喂宝宝吃了,她很喜欢.煮的时候还可以在汤里加一点丝瓜丁,汤也会更好喝 。

瘦肉250克,姜末适量,盐少许,生抽适量,芝麻油少许,把以上食材放进一个容器里,搅拌均匀待用。

准备30个馄饨皮,取适量的馅放到馄饨皮里包紧,包完后,沸水里下入馄饨,带出锅时加入适量紫菜和虾皮,香油少许调味,出锅即可。生的馄饨如果吃不完可以放到冰箱冷冻,吃的时候取出煮熟即可。

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