市售原味酸奶一杯倒入容器中。水果切成小块,将水果洗净去皮切成均匀的小块,放入自己喜欢的沙拉酱,苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀,二、水果沙拉制作方法:1.将苹果洗净去皮切成滚刀块,香蕉去皮切滚刀块,菠萝肉切滚刀块。2.把切好的水果放入器皿中,使沙拉酱全部包裹在水果上就可以了。苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。
水果沙拉的家常做法?
水果沙拉的做法步骤
步骤 1,准备各种喜欢的水果。
步骤 2,市售原味酸奶一杯倒入容器中。
步骤 3,加入一勺香甜沙拉酱。
步骤 4,拌匀备用。
步骤 5,水果切成小块,拌上酸奶沙拉酱。
步骤 6,撒几枚葡萄干丰富口感。一份水果沙拉完美登场!
苹果、香梨、橙子、菠萝、香蕉,根据个人口味和喜好选择该放什么水果。
将水果洗净去皮切成均匀的小块,放在器皿中,放入自己喜欢的沙拉酱,搅拌均匀即可。喜欢放蔬菜的也可以放。
水果沙拉的做法?
食品用料:苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。
制作方法:
1、将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽, 切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀。生菜叶洗净,消毒待用。
2、在小盘里用生菜叶垫底,上面放拌好的水果片。再将鲜奶油,柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀,浇在水果片上即成。
1/3 将苹果洗净去皮切成滚刀块,猕猴桃去皮切滚刀块,火龙果去皮切大丁,香蕉去皮切滚刀块,菠萝肉切滚刀块。
2/3 把切好的水果放入器皿中,放沙拉酱100克,搅拌均匀,使沙拉酱全部包裹在水果上就可以了。
3/3 一道清爽可口的水果沙拉就好了。
水果沙拉怎么做?
水果沙拉低脂、低热量却富含维生素和果胶,而且吃完后有饱腹感,被人们奉为减肥圣品。下面水果沙拉制作方法:
一、首选准备食材:苹果1个 猕猴桃1个 火龙果1个 香蕉1根 菠萝30克 沙拉酱1瓶;
二、水果沙拉制作方法:
1.将苹果洗净去皮切成滚刀块,猕猴桃去皮切滚刀块,火龙果去皮切大丁,香蕉去皮切滚刀块,菠萝肉切滚刀块。
2.把切好的水果放入器皿中,放沙拉酱100克,搅拌均匀,使沙拉酱全部包裹在水果上就可以了。
3. 一道清爽可口的水果沙拉就展现在大家面前了。
水果沙拉 材料 小番茄60克,苹果丁65克,加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克; 配料 酸奶50毫升; 制作 将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可。 特点 甜酸可口,红白相映
水果沙拉怎么做?
食品用料:苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。
制作方法:
1、将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽, 切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀。生菜叶洗净,消毒待用。
2、在小盘里用生菜叶垫底,上面放拌好的水果片。再将鲜奶油,柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀,浇在水果片上即成。
水果沙拉怎么做?
材料:几种水果(自定义)、沙拉酱、碗(大/小)、搅拌匙
做法:
1、首先,先将水果洗净,再切成块状(有皮的水果必须削皮)
2、然后,将切好的水果放入碗里。
3、接着,将沙拉酱倒进碗里,再用搅拌匙将水果和沙拉酱一起搅拌。
4、最后,可将搅拌好的水果沙拉放入冰箱,直到冷却即可食用。