南瓜片切好后放入蒸笼把南瓜蒸15分钟蒸至熟透。切碎后的小葱花先放入盆中,蒸熟后的南瓜直接放入料理机,小南瓜的做法步骤1. 把三种面粉加在一起搅拌均匀2. 加糖把南瓜蒸熟压烂3.把压烂的南瓜倒在面粉里,再加入1勺生抽和1勺蚝油炒均匀,待汤汁煮至浓稠后加入葱段炒均匀,南瓜300克、肉末100克、虾米1大勺、葱花1大勺、姜末1茶勺、料酒少许。(1)虾米剁碎和肉末一起加入腌料拌匀;
南瓜多种吃法?
1、 准备一块老南瓜切成片,南瓜片切好后放入蒸笼把南瓜蒸15分钟蒸至熟透。
2、准备一把小香葱切碎,切碎后的小葱花先放入盆中,蒸熟后的南瓜直接放入料理机,加300毫升纯牛奶,然后打成南瓜糊。
3、然后把南瓜糊和小葱倒在一起,再往盆内加入150克面粉,用筷子搅拌至无颗粒状,加入2个土鸡蛋,适量食用盐,如果面糊过于浓稠,就在加点纯牛奶,最后搅拌成酸奶状的糊糊即可。
4、 电饼铛加热后加入适量油,油热下入一勺面糊,把面糊摊均匀,烙至两面金黄就可以出锅了。
黄南瓜的10种吃法?
主料 南瓜半个 糯米粉250g 面粉250g 玉米粉50g 糖适量 南瓜柄 菜心汁适量 糯米粉50g 面粉50g
小南瓜的做法步骤1. 把三种面粉加在一起搅拌均匀
2. 加糖把南瓜蒸熟压烂
3.把压烂的南瓜倒在面粉里,揉成团
4. 把菜心加温水打碎,
5. 把打好的菜心汁倒面粉里揉成绿色的团
6. 把绿色的面团揉成一个个长型,把黄色面团切断揉成圆
7. 中间压一个孔出来把绿色的面团放上去,用牙签在四边压一圈条横出来
8. 大火蒸半个小时,因为糖分多的蒸出来很黏手,所以烤箱烤一下
9.烤箱烤10分钟就可以了,不仅不会上火,而且拿在手上也不黏手,口感也很好
南瓜做法家常菜?
食材:南瓜1个、蒜头2瓣、花生油适量、盐1勺、生抽1勺、蚝油1勺
做法:
1.准备所有的食材,南瓜白用清水冲洗干净后,再用刀子切成小块备用
2.蒜头用刀面拍扁去衣后切碎放进小碟备用,起锅烧油,花生8油烧至七成热后倒入蒜茸爆香,蒜蓉爆香后加入南瓜块,大火翻炒均匀,再炒片刻
3.加入1勺盐,再加入1勺生抽和1勺蚝油
炒均匀,再炒2分钟
4. 2分钟后加入适量的清水,调至大火将它煮沸,大火煮沸后改中火
5.生葱用清水冲洗干净后,再用刀子切成段备用。待汤汁煮至浓稠后加入葱段炒均匀,2分钟后即可
1、原料:南瓜300克、肉末100克、虾米1大勺、葱花1大勺、姜末1茶勺、料酒少许。
2、调味料:盐适量、生抽1茶勺、清水2大勺。
3、腌料:生抽1茶勺、胡椒粉、糖、生粉各少许。
4、芡汁:生抽1/2茶勺、糖1/3茶勺、水1/4杯、麻油少许。
5、做法:
(1)虾米剁碎和肉末一起加入腌料拌匀;
(2)南瓜切块,加调味料拌匀,放入烧有热油的热锅中炒匀后加水半杯,以中火煮软;
(3)锅中放油烧热,爆香姜末,加入肉末炒至半熟,再淋入少许料酒,放入南瓜炒匀,勾欠,撒入葱花即可。
食材:豆腐一盒、瘦肉一块、青豆、南瓜半个
做法:
1.南瓜去籽切块、瘦肉搅碎、豆腐切块,青豆洗净备用
2.凉少油,倒入瘦肉末,翻炒片刻加入一勺生抽、一勺蚝油
3.加入青豆、南瓜,末过食材的清水
4.倒入切好的豆腐,加入水淀粉,盖上盖子焖至3分钟即可
原料:大米,南瓜,红枣,白糖。
第一步,把大米洗一下,南瓜去皮切大块,红枣洗一下。
第二步,把准备好的大米,南瓜,放进煲粥锅里炖30分钟。
第三步,打开煲粥锅,放入红枣,白糖,在炖2~3分钟就可以。
食材以及调味料的准备:南瓜半个、枸杞10颗、白糖30克、水淀粉少许。
烹饪制作步骤:
1、南瓜去皮去瓤后切成一头大一头小的条状,把小的一头朝下摆入碗中,放入锅中,上汽后蒸20分钟。
2、蒸好的南瓜取出后,倒扣在盘子里,把南瓜完整的倒出来。
3、锅里加水,加入枸杞,加入适量冰糖,水开后淋入水淀粉煮至糖水浓稠后,适当的加一丢丢的蜂蜜增加风味(没有可以不加)。
4、然后趁热把煮好的把糖水均匀的浇在南瓜上即可。
绿南瓜的各种做法?
主料:绿南瓜500克,咸蛋(蛋黄)2个
调料:食盐1.5茶匙,淀粉100克,白糖1汤匙
做法
1、绿南瓜洗干净后去皮,去掉中心的瓜瓢,然后切成1厘米宽4厘米长的段。
2、切好的南瓜段中放入1茶匙盐拌匀,腌制20分钟,让南瓜出水。
3、咸鸭蛋取出蛋黄,并用小勺压碎备用。
4、腌好的南瓜段会出水,控干水分后,放入干淀粉充分拌匀,使每一条上都沾有淀粉。
5、锅中放油,5成热时,放入南瓜条慢火炸至颜色变得浅黄,并且变硬后沥干油捞出。
6、另起锅,锅中留少许的底油,放入压碎的咸蛋黄,小火慢慢炒。
7、当咸蛋黄炒出泡沫时,再放入炸好的南瓜条,调入1/2茶匙盐和白糖,推匀即可出锅。
1、将南瓜去皮,切成块状,煮熟并捣成泥,注意不要放太多的水;
2、加入糯米粉和少量牛奶,和成团状,揉得干一点比较好。面团里也可加少量食用油,会使成品外观比较有光泽;
3、将南瓜面团分成若干份,包入豆沙,整成球形,隔水蒸10分钟即成。
营养价值小南瓜不仅形状小巧玲珑,惹人喜爱,尝起来也是清香可口、糯软润滑。
小绿皮南瓜400克,大米200克,食油2汤匙,食盐1茶匙,清水500毫升
做法
1、将小绿皮南瓜去皮去籽后切成小块;大米清洗干净备用。
2、炒锅内倒入2汤匙食油,烧至7分热,然后倒入南瓜块翻炒1分钟。
3、倒入洗净的大米与南瓜炒匀,然后加入约500毫升清水,使其刚好没过大米,盖上锅盖转为中火焖10分钟。
4、然后打开盖,调入盐翻炒均匀,再次盖上锅盖,用最小火焖15-20分钟,收干水分后即可。
六种蒸南瓜做法?
一、第一种做法
食材:南瓜适量,清水适量
蒸南瓜的做法步骤:
1.南瓜一个,一次买来可以吃好几顿。
2.切开去瓤。
3.切成小块儿。
4.放入蒸锅里。
5.大火蒸十五分钟即可,各种南瓜含水分不同,时间灵活掌握。
6.香甜的南瓜熟了即可。
二、第二种方法
食材:葱、菜谱用料、适量、姜两片、蒜一瓣、香菜一根、南瓜250克、红椒两个、油5克、生抽一汤匙、香油半汤匙、盐、葱姜蒜适量、香菜一根。
做法:
1.南瓜去皮去瓤,洗净切成两公分左右的条,摆放在盘里
2.葱姜蒜都切末,红椒切小粒,香菜切段
3.中小火将油烧到五成热下蒜末炒香
4.蒜香炒出来放入葱末和姜末
5.闻到葱姜蒜混合的香味后放入红椒翻炒
6.加入生抽、香油、清水煮开,加盐调味
7.浇在摆好的南瓜上,上锅蒸,保持大火,蒸八分钟即可