一包一包的泡面 怎样做才好吃？一碗炒方便面多少g？

1、炒方便面材料：猪瘦肉20克、火腿肠1根、红尖椒1个、香菇2个、榨菜1包。酱油适量，1、将猪瘦肉、火腿肠、红尖椒、香菇分别切成丝，将肉丝、火腿丝、尖椒丝、香菇丝放入炒熟，再加入泡好的面一起炒。4、将随面附带料包的一半加入少许酱油、清水搅匀，倒入锅中炒匀即可。1、锅中水烧开，把方便面放进去煮至7成熟，胡萝卜切丝，黄瓜切丝；4、锅中倒入适量油，放入鸡蛋液炒散，5、锅中油烧热。

一包一包的泡面 怎样做才好吃？

1、炒方便面

材料：方便面1包，猪瘦肉20克、火腿肠1根、红尖椒1个、香菇2个、榨菜1包。

调料：酱油适量，方便面调味料。

做法：

1、将猪瘦肉、火腿肠、红尖椒、香菇分别切成丝，备用。

2、按通常 *** 将方便面用沸水泡好，放入冷水中浸泡一下，沥干水备用，方便面千万不要泡过头，否则炒起来容易碎。

3、锅上火，油烧热，将肉丝、火腿丝、尖椒丝、香菇丝放入炒熟，再加入泡好的面一起炒。

4、将随面附带料包的一半加入少许酱油、清水搅匀，倒入锅中炒匀即可。

1、锅中水烧开，把方便面放进去煮至7成熟，捞出，过凉水；



2、蒜苗切断，胡萝卜切丝，黄瓜切丝；



3、洋葱切丝，甘蓝切丝；



4、锅中倒入适量油，放入鸡蛋液炒散，盛出；



5、锅中油烧热，下大蒜、干辣椒，放入胡萝卜丝、洋葱丝，炒至断生，然后放入蒜苗继续煸炒，再加入方便面，翻炒均匀；



6、加入生抽1勺，再加入调料包、甘蓝，翻炒均匀；



7、倒入鸡蛋，撒上葱花，加入1勺盐，翻炒均匀即可。

一碗炒方便面多少g？

300g，一包方便面的热量约为558.14大卡。方便面一般分为面饼和调料包，这两者的成分表和热量往往都会分开标注在方便面包装袋上，不同种类的方便面，面饼的热量通常都类似，而调料包的热量则会因为面条口味的变化而变化。一包泡面能量：面饼+调味包=1666+497=2163千焦=517卡(4.184千焦= 一大卡)。