凉拌鸡肉，凉拌藕片，凉拌苦瓜，清爽开胃的黄瓜拌绿豆芽就拌好了。1清心大板菜食品苦菊1朵、樱桃萝卜8个、松子1勺、彩椒1/2个、生姜1片、柠檬沙拉汁1大勺、芥末1/2茶匙、橄榄油2茶匙、白糖1茶匙。1、凉拌魔芋丝 蒜末小米椒辣椒粉，半勺蚝油代糖拌匀。捞出沥干放入黄瓜丝倒入酱汁拌匀。凉拌鸡胸肉 蒜末辣椒粉芝麻2勺生抽醋，3、凉拌豆角豇豆一把，特色凉拌菜有哪些1、凉拌酸辣土豆丝。
12种超级好吃的凉菜清爽解腻!
凉拌鸡肉，凉拌猪耳朵，凉拌藕片，凉拌苦瓜，芥末木耳，这些凉菜都是非常简单的，味道非常的不错。
用筷子从下往上翻拌均匀，盛出装盘即可，一盘口感脆嫩，清爽开胃的黄瓜拌绿豆芽就拌好了。
1清心大板菜食品苦菊1朵、樱桃萝卜8个、松子1勺、彩椒1/2个、生姜1片、柠檬沙拉汁1大勺、芥末1/2茶匙、橄榄油2茶匙、白糖1茶匙。工作方法挤姜。
有什么超好吃的凉拌菜可以推荐?
1、凉拌魔芋丝 蒜末小米椒辣椒粉，芝麻1勺生抽醋香油，半勺蚝油代糖拌匀。魔芋粉煮熟捞出过冷水。捞出沥干放入黄瓜丝倒入酱汁拌匀。凉拌鸡胸肉 蒜末辣椒粉芝麻2勺生抽醋，香油半勺代糖少许盐拌匀。鸡胸肉切片。
2、凉拌魔芋丝。把魔芋丝用凉水冲洗两边后，放入开水锅中煮十分钟。捞出后，用凉水冲洗干净并控干水分，倒入拌菜大盆中备用。蒜切成蒜末，青红椒切圈，全部放入拌菜大盆中。
3、凉拌豆角豇豆一把，在我们这里也叫长豆角，洗净后，切成2厘米左右的段，放在盆中备用。
特色凉拌菜有哪些
1、凉拌酸辣土豆丝。土豆是市面上最常见的一种食材。物美价廉，营养价值又高。凉拌酸辣土豆丝也是最常见的一种家常菜。在夏天闷热的季节，适合出现在饭桌上又酸又辣，清脆爽口，开胃食足。凉拌黄瓜。
2、枸杞菜含甜菜碱、芳香甙、维生素C、多种氨基酸、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等，可间接增强免疫力。凉拌菜：凉拌鱼腥草 原料：鱼腥草300克，盐、黄酒、香油、味精等调料。做法：先将鱼腥草洗净，切成约3厘米长的段。
3、老醋花生米是山西一带的风味名吃，属于晋菜系。此菜，酸甜可口。以花生、醋、糖以及盐等制作而成。凉拌海蜇丝是一道菜品，制作原料主要有海蜇丝、米醋、番茄等。
十种顶级凉拌菜
1、凉拌黄瓜 许多餐厅的餐前小菜都会有凉拌黄瓜这道凉菜，口感香脆爽口，营养价值丰富，还能美容养颜。
2、十种顶级凉拌菜 十种顶级凉拌菜分别是：凉拌藕片、凉拌扯莲、凉拌包菜丝、洋葱拌苦菊、凉拌鱼腥草、乳瓜拌木耳、茴香拌花生、凉拌菜椒、黄瓜拌青椒、凉拌鸡蛋。
3、将菠菜摘去老叶，削去根尖洗净，下开水锅里烫至水再开时(中间把菜翻个身)，稍停片刻，捞起沥水，然后捋齐挤去水分，剁成碎末，再挤一滩水放盆中，加入精盐和白糖拌匀。
4、凉拌金针菇——除了杏鲍菇，凉拌菜中很受欢迎的还有金针菇，爽脆的口感不管是做配菜，还是单独拌菜，都自出色。