家人爱吃的茄子煲,你会做吗?

9个月前 (05-26 06:03)阅读2回复0
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茄子煲的家常做法有哪些?

茄子煲是一道口感独特、营养丰富的家常菜。做茄子煲的关键是选好新鲜的食材,做法简单易学,味道也非常美味。下面就来介绍一下茄子煲的几种家常做法:

1. 大蒜茄子煲

家人爱吃的茄子煲,你会做吗?

食材:茄子、瘦肉、青椒、红椒、葱、大蒜、豆瓣酱、盐、鸡精、料酒、生抽、高汤、橄榄油。

做法:

1. 茄子去皮切成厚度约1厘米的片,青椒、红椒切块,瘦肉切成片,葱切段,大蒜切末。

2. 热锅凉油,放入茄子煸炒至两面金黄,捞出备用。

3. 锅中再倒入橄榄油,放入瘦肉煸炒至变色,加入青椒、红椒、葱、大蒜、豆瓣酱煸炒。

4. 加入煸炒好的茄子,倒入适量高汤,再放入料酒、生抽、盐、鸡精搅拌均匀。

5. 小火煮10分钟,调味即可。

2. 肉末茄子煲

食材:茄子、瘦肉、青红椒、葱姜蒜、豆瓣酱、盐、鸡精、料酒、生抽、高汤。

1. 茄子去皮切块,青红椒切块,瘦肉切末,葱姜蒜切末备用。

2. 热锅凉油,放入瘦肉煸炒至变色,加入葱姜蒜、豆瓣酱煸炒。

3. 加入茄子、青红椒快速翻炒,倒入高汤,调入适量盐、鸡精、料酒、生抽。

4. 小火煮约15分钟即可。

3. 鲜虾茄子煲

食材:茄子、虾仁、青红椒、葱姜蒜、盐、鸡精、料酒、生抽、高汤。

1. 茄子去皮切块,青红椒切块,虾仁剁成泥,葱姜蒜切末备用。

2. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入虾仁煸炒。

3. 加入茄子、青红椒翻炒,倒入高汤,调入盐、鸡精、料酒、生抽调味。

4. 小火焖煮约10分钟即可。

通过这三款茄子煲的家常做法,相信你已经学会了如何做出一道美味的茄子煲。这道菜营养丰富,口感丰富,是一道深受家人喜爱的家常菜。快来试试这道茄子煲吧!

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