鲜百合、冰糖各60g、款冬花15g。将鲜百合洗净，与款冬花一同放入瓦锅内，加入适量的水。用文火炖，快熟时，再加入冰糖，炖至百合熟烂时就可以食用了新鲜百合就是中药百合刚刚采收，没经过晒干处理以前的样子。
新鲜的百合怎么吃最好？
材料：鲜百合、冰糖各60g、款冬花15g。
做法：将鲜百合洗净，然后一瓣瓣撕开，与款冬花一同放入瓦锅内，加入适量的水。用文火炖，快熟时，再加入冰糖，炖至百合熟烂时就可以食用了
新鲜百合就是中药百合刚刚采收，没经过晒干处理以前的样子，这时它一种滋补性很强的特色食材，人们食用以后可以起清肺、止咳以及止血等多种功效，只是新鲜百合怎么吃最好呢？
百合糖水
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