简介
三七粉是采用人参科三七属植物的根茎，经过清洗、晒干、研磨等工序，制成的一种常用中药材。三七粉不仅味苦、性微寒，还具有多种功效和作用，被广泛应用于中医药领域。
功效与作用
1. 活血化瘀：三七粉能够增强血管弹性和改善微循环，促进血液流通，改善血液黏稠度，达到活血化瘀的作用。
2. 止痛消肿：三七粉具有镇痛和消肿作用，可以缓解疼痛，改善不适，减轻肿痛。
3. 清热解毒：三七粉还具有清热解毒、抗炎、抗过敏的作用，常用于治疗感冒、呼吸道感染等病症。
4. 镇静安神：三七粉具有镇静安神作用，可用于治疗失眠、多梦、焦虑等症状。
食用方法
三七粉可以通过以下方式进行食用：
1. 冲剂：将三七粉加入温水中冲泡，直接饮用或者加入茶中作为调料。
2. 膳食：将三七粉加入食品中烹制，作为调味品，口感独特。
3. 胶囊：将三七粉装入胶囊中，作为保健品使用，方便携带。
注意事项
1. 三七粉不适宜与其他中药材同食。
2. 患有出血性疾病、急性胃肠炎、孕妇等人士慎用。
3. 使用三七粉时需注意剂量，不宜过量食用。
0