做煎鸡蛋的正确做法?都喜欢吃上一个鸡蛋,鸡蛋中富含丰富蛋白质,我家里所吃的鸡蛋,都是奶奶从老家专门收购的土鸡蛋,对比饲料鸡蛋,这样的鸡蛋营养价值非常高。土鸡蛋中的蛋白质,钙等营养都是饲料鸡蛋的好几倍,两种鸡蛋中的蛋黄,土鸡蛋的蛋黄看起来是非常透亮的,而饲料鸡蛋的蛋黄,首先我们准备一块生姜,预热完成之后我们用生姜把锅底和锅壁全都擦一遍。
做煎鸡蛋的正确做法?
大家好,我从小就有一个好习惯,那就是在早上的时候,都喜欢吃上一个鸡蛋,鸡蛋中富含丰富蛋白质,我家里所吃的鸡蛋,都是奶奶从老家专门收购的土鸡蛋,一个价格就要两块钱,对比饲料鸡蛋,这样的鸡蛋营养价值非常高。
土鸡蛋中的蛋白质,钙等营养都是饲料鸡蛋的好几倍,别的就不多说,两种鸡蛋中的蛋黄,打开来看的话,土鸡蛋的蛋黄看起来是非常透亮的,而饲料鸡蛋的蛋黄,看起来就是发白的,一点也不好。
步骤一:首先我们准备一块生姜,然后把锅预热,预热完成之后我们用生姜把锅底和锅壁全都擦一遍,这样可以防止鸡蛋粘锅,煎不完整。
步骤二:接着往锅中倒上适量的食用油,然后再放上适量的盐,油温升高之后我们把鸡蛋打入锅中开始煎。
0