广州清明前后煲什么汤喝?小孩的湿气重煲什么汤喝可以去湿气的?
广州清明前后煲什么汤喝?广东人常煲这汤喝,老人孩子多喝,能滋补肺气增强免疫 家里有老人孩子的尤其要多注意,所以广东妈妈们常说要提高免疫力,因为在这个时期如果感冒生病了是一件比较麻烦的事情,我尤其注重每天餐桌上的那碗汤。玉米萝卜马蹄汤这款汤家里有小朋友的都非常喜欢吃,小朋友也很喜欢颜色鲜艳的食物,再加上马蹄的清甜,多吃这汤对身体非常有益处。
广州清明前后煲什么汤喝?
清明后,广东人常煲这汤喝,老人孩子多喝,能滋补肺气增强免疫
这几天阴雨连绵,广东倒春寒降温又降雨,比冬天还要冷好几度,脱下的羽绒服又重新拿出来。早春倒春寒,家里有老人孩子的尤其要多注意,别一不小心就感冒了,所以广东妈妈们常说要提高免疫力,增强体质,因为在这个时期如果感冒生病了是一件比较麻烦的事情,在家给家人准备一日三餐,我尤其注重每天餐桌上的那碗汤。
第一种,玉米萝卜马蹄汤
这款汤家里有小朋友的都非常喜欢吃,胡萝卜和玉米的营养也都非常丰富,小朋友也很喜欢颜色鲜艳的食物,再加上马蹄的清甜,汤喝起来非常的香浓,还带着淡淡的马蹄清甜,在春天的时候,多吃这汤对身体非常有益处,胡萝卜含有的胡萝卜素,也对眼睛非常好哦
小孩的湿气重煲什么汤喝可以去湿气的?
小孩的湿气重可以煲砂仁陈皮鲫鱼汤,鹌鹑去湿汤 ,草龟去湿汤 ,黄瓜去湿汤等,可以帮助小孩很好地祛湿。除了通过煲汤之外,平时要注意小孩的生活习惯,不要让小孩受凉,多喝白开水,少吃凉性食物,多进行锻炼,增强体质和抵抗力,保持睡眠充足。
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