想要烹饪一道简单又美味的鸡肉菜品吗?那就来试试炖鸡腿吧!炖鸡腿是一道经典的家常菜,适合所有年龄段的人食用。今天,我们将为你分享两种炖鸡腿的家常做法,分别是纯炖鸡腿和土豆炖鸡腿。
纯炖鸡腿
材料:
- 鸡腿2块
- 姜片2片
- 葱段2根
- 料酒2汤匙
- 食盐1茶匙
- 生抽1汤匙
- 冰糖2粒
- 清水适量
做法:
1. 鸡腿洗净,切去多余的脂肪和皮,用小刀在鸡皮上划几刀,备用。
2. 热锅凉油,放入鸡腿,用中小火慢慢煎至两面金黄色即可。
3. 加入姜片和葱段,倒入料酒和清水,水量要盖过鸡腿。
4. 加入食盐、生抽和冰糖,大火煮开后转小火,慢炖30分钟左右,直到鸡腿熟透。
土豆炖鸡腿
- 土豆2个
- 豆腐干2块(可选)
2. 土豆去皮,洗净,切成大块,备用。
3. 热锅凉油,放入鸡腿,用中小火慢慢煎至两面金黄色即可。
4. 加入姜片和葱段,倒入料酒和清水,水量要盖过鸡腿。
5. 加入食盐、生抽和土豆,可加入豆腐干,大火煮开后转小火,慢炖40分钟左右,直到鸡腿和土豆软烂。
无论是纯炖鸡腿还是土豆炖鸡腿,都是一道美味又有营养的家常菜。炖鸡腿不仅口感鲜美,而且还富含蛋白质和多种营养元素,对健康有很好的作用。赶快动手试试吧!
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