加入牛奶、坚果、新鲜蔬果等一起食用，最常见的方法是将燕麦片加入牛奶或水中，煮熟后再加入水果或坚果。可以加入牛奶、蜂蜜、水果等调味。将燕麦片、鸡蛋、面粉、蜂蜜等材料混合制作成饼干状，将燕麦片、面粉、鸡蛋、牛奶等材料混合制作成松饼状，将燕麦片加水煮熟，将燕麦片煮熟后，加入豆腐、鸡肉、蔬菜等材料制作成粥状，将燕麦片掺入开水，边加麦片边搅拌，用热水或者热牛奶冲泡就可以食用。
燕麦片的食用方法？
燕麦片有很多正确的吃法，可以煮粥，加入牛奶、坚果、新鲜蔬果等一起食用，也可以做成燕麦面包等烘焙食品。
最常见的方法是将燕麦片加入牛奶或水中，煮熟后再加入水果或坚果。没有过多的注意事项，燕麦片是一种营养含量丰富的食物。
燕麦片可以用来制作许多不同的食谱，常见的食用方法包括：
1. 燕麦粥：将燕麦片加入开水中，小火煮制至粘稠状，可以加入牛奶、蜂蜜、水果等调味。
2. 燕麦饼干：将燕麦片、鸡蛋、面粉、蜂蜜等材料混合制作成饼干状，烤制至金黄色即可食用。
3. 燕麦松饼：将燕麦片、面粉、鸡蛋、牛奶等材料混合制作成松饼状，烤制至金黄色即可食用。
4. 燕麦沙拉：将燕麦片加水煮熟，与蔬菜、水果等搭配制作成沙拉，可以用橄榄油、柠檬汁调味。
5. 燕麦粒粥：将燕麦片煮熟后，加入豆腐、鸡肉、蔬菜等材料制作成粥状，营养丰富。
用热开水冲泡即可食用。将烧好的开水倒入器皿中，将燕麦片掺入开水，边加麦片边搅拌，以防麦片结节成块。再根据个人的口感和需求，加入少许白糖、蜂蜜或者牛奶。这样营养价值更高、口感也更好。
燕麦片的正确吃法和禁忌？
燕麦片有两种，一种是即食的，用热水或者热牛奶冲泡就可以食用，另外一种是生的必须用锅加水煮熟了才能吃，可以和大米一起煮粥。另外也可以做饼干蛋糕的时候加入做成甜品。
燕麦片比较耐饱，不容易消化，一次不能多食用，容易积食
燕麦片怎么吃？
要看你买的是什么燕麦片，如果是速溶的话，就可以直接用热水沏，如果你买的是那种没有经过任何加工的燕麦片的话，就像用火熬，燕麦片营养价值挺高的。可以去买那种散装的原生燕麦片，不是快熟的，熬出来的燕麦粥，味道相当不错。本人在这推荐一款燕麦粥。燕麦粥所需材料：燕麦少许，鸡蛋一个，绿叶蔬菜一些（白菜，菠菜，生菜皆可，切成碎末）做法：
1、一碗冷水烧开，在水开后放入燕麦，不停搅拌，直到燕麦逐渐粘稠。
麦片的吃法？
1.泡牛奶：将适量的麦片倒入碗中，加入适量的牛奶，搅拌均匀，静置片刻，让麦片充分吸收牛奶，变得柔软可口，即可食用。可以根据个人口味加入适量的蜂蜜、果干、坚果等。
2.热水泡：将适量的麦片倒入碗中，加入适量的热水，搅拌均匀，静置片刻，让麦片充分吸收水分，变得柔软可口，即可食用。可以根据个人口味加入适量的蜂蜜、果干、坚果等。
食用燕麦片的方法多种多样，可以将燕麦片用来煲粥，直接结合牛奶进行冲泡，亦可以直接食用温开水进行相关燕麦片的冲泡，在此期间能够加入适当的蜂蜜进行调味。燕麦具有较高的营养价值，其中含有较为丰富的维生素，膳食纤维以及矿物质，不仅能够增加食用者的饱腹感，还能够促进食用者体内肠胃道的蠕动，对于排出食用者体内肠道处的垃圾能够起到一定的辅助作用。
即食燕麦只需要热水冲泡两三分钟便可以食用，但单单只用热水冲泡，不好吃.可以做水果牛奶燕麦。做法：倒入适量的燕麦进入杯中。燕麦片用半杯热开水冲泡。鲜奶加入燕麦片中拌匀。加入香蕉，苹果，葡萄干就可以吃了。