小朋友爱吃的果仁菠菜,菠菜怎样才更鲜绿入味呢?
1、菠菜在焯的时候要滴几滴油，也可以放入少许盐，这样颜色会保持翠绿。蒜要切成碎末，也可以捣成蒜泥，这样更好吃。如果换季的时候身体特别虚弱，可以吃一些花生米，这样就可以促进精神和身体的恢复。
2、在这个时候一定要开大火猛炒，不要用小火慢煎，因为这样子完全没有办法融合菠菜和果仁的香味。
3、果仁菠菜的做法：果仁菠菜的做法步骤1准备食材。主料：新鲜菠菜一小把、花生小半碗。辅料：熟白芝麻适量、蒜少许、干辣椒几个。2锅内放入少许油，然后倒入花生。小火慢炸，将花生炸至酥脆。
4、家常果仁菠菜的具体做法步骤 把准备好的菠菜择一下，然后再锅中放水烧开以后把菠菜放在锅中焯烫，烫到菠菜变色后取出过冷水，然后切成段状放在盆中备用。
菠菜的吃法有几种
1、菠菜鸡肉卷 主料：菠菜100g，清水150g，鸡蛋1个，面粉35g。辅料：油适量，盐适量，鸡腿1个，生菜适量，彩椒适量。面糊材料：菠菜、鸡蛋、面粉。准备的鸡腿、彩椒。将鸡腿的骨头剔除。
2、菠菜可以直接炒着吃，这也是最常见的一种吃法，也可以拿来煮汤，凉拌等。菠菜。虽说一年四季都有，但要数春天的口感最为鲜嫩，营养价值也丰富。和大家分享10种菠菜的吃法，有主食，有小炒，有蒸菜，还有凉拌菜。
3、豆腐皮炒菠菜。材料：豆腐皮250克，菠菜100克。调料：葱末、姜末各1小勺，盐、鸡精各适量。做法：将菠菜择好，洗净切成长段；豆腐皮切成片。
脆果仁拌菠菜怎样能做的可口?
1、第一，需要将菠菜洗干净，并将菠菜切成合适大小的形状，其次需要将花生米，菠菜和辣椒切成合适的形状放在一旁。，第二，在锅中倒入适量的油，然后开小火，倒入花生米炒熟即可捞出。
2、果仁菠菜的做法：果仁菠菜的做法步骤1准备食材。主料：新鲜菠菜一小把、花生小半碗。辅料：熟白芝麻适量、蒜少许、干辣椒几个。2锅内放入少许油，然后倒入花生。小火慢炸，将花生炸至酥脆。
3、菠菜一把，清洗干净。锅里水烧开后，放入菠菜，大约一分钟左右，捞出。炸花生米，凉油放进去，小火炸熟就可以了。焯过水的菠菜过一遍凉水，炸好的花生米备用。起锅放入少许油，放入干辣椒和花椒。
4、果仁菠菜是一个东北很简单，且家常的一个凉菜！饭店里点的多，成本相对也低，毛利率高，比较好吃的下酒菜，属于炝拌菜。油炸花生米单做，菠菜切段焯水备用。主要是料油，花椒，葱，姜炸好料油。
5、菠菜洗净，切成段。锅内水烧开，加点白糖，放入菠菜焯一下，捞出过凉水。蒜切成末。锅内放适量油，同时倒入花生米，小火炸，等油热后，听到花生有脆脆的爆裂声时，就可以把花生捞出来，放在一边晾凉。
6、菠菜一把，清洗干净。锅里倒入水，水烧开后放入菠菜，大约一分钟左右，捞出。炸花生米，凉油放进去，小火炸熟就可以了，炸好的花生米捞出备用。焯过水的菠菜过一遍凉水。
李娜