鲍鱼粥的做法?鲍鱼小米粥的做法?

4个月前 (08-03 06:46)阅读2回复1
看看头条
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鲍鱼粥的做法?

准备材料:鲍鱼1只、大米35g、胡萝卜10g、洋葱20g、水1/4C、芝麻油少许、水2.25C1、将胡萝卜、洋葱切成小粒备用2、利用汤匙将鲍鱼取出,然后用刀去除内脏和鲍鱼嘴3、将处理干净的鲍鱼切成小片放入搅拌机里加入水打成鲍鱼泥备用4、锅里放入少许的芝麻油,再放入胡萝卜和洋葱炒熟,然后放入准备好的大米进行翻炒5、然后放入打好的鲍鱼泥拌匀,再加水煮开后转小火煮烂即可。

鲍鱼小米粥的做法?

鲍鱼粥的做法?鲍鱼小米粥的做法?

准备用料。小米、食盐、香菜、胡椒粉、芝麻油。清理干净鲍鱼的肠肚,用干净的牙刷将鲍鱼的泥沙刷干净,然后切成细丁备用,再将葱花、香菜切碎备用;

在压力锅里放入淘洗好的小米,再放适量的水,煮成粥;再往电压力锅里,放入鲍鱼细丁,然后开盖继续煮,边煮边搅拌;约2分钟鲍鱼细丁熟了,就可以熄火了;

用清水将买来的干鲍鱼冲洗干净。放置到有盖的陶瓷容器中,加清水,使水漫过鲍鱼,放到冰箱冷藏室中。每12个小时换一次水。这样一共泡发了三天。三天后可见鲍鱼有微小的胀大、变软,不过还是不能用筷子轻松的戳穿,有腥味,泡发的水黄。

材料鲍鱼 数只 蟹肉 若干 大米 50g 小米 20g 姜 少许 高粱 20g 做法1. 大米小米高粱现行浸泡3小时,这是为了让粥煮起来更方便。大米比较粘,增加粥的黏稠度,加小米、高粱是因为杂粮和大米在一起,增加营养纤维素和多层次的口感 2. 各种材料洗干净,备用。鲍鱼从壳上剃下来,划花。姜切细丝。蟹肉提出来 3. 开火煮煮煮,开了之后可以用小火掉着慢慢煨。海鲜和五谷就这样亲密无间得融合在一起。出锅后可以加点日式的小鱼海苔碎。这个比较咸鲜所以我就没有再额外加盐了。

鲍鱼小米粥的家常做法?

准备一些香油,胡椒粉,葱花,生抽,料酒,盐,生姜,大米,活鲍鱼以及鸡腿。

先在砂锅中加入适量米,然后再加入一些水,慢慢的熬粥,把生姜片放进去,鲍鱼的壳丢进去一起熬煮,锅中的粥起米花的时候,就可以把处理好的鲍鱼放进去,添加适量的油,用小火煮10分钟,鸡腿肉剁碎,添加一些胡椒粉,料酒,盐腌制10分钟,腌制好的鸡腿肉放到粥里面搅拌一下,然后一直到粥变得稀稠,出锅的时候,添加一些香油,生抽调味就可以吃了。

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鲍鱼粥的做法?鲍鱼小米粥的做法? 相关回复(1)

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沙发
鲍鱼小米粥能增强体质,特别适合冬日享用。
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