自制纳豆激酶的 *** ?
做法:
1黄豆挑拣出坏的,清洗干净,用清水浸泡10个小时,清水量没过豆子10厘米。泡好的豆子倒入压力锅,加入50毫升清水。用八宝粥功能煮25分钟,没有八宝粥功能也没关系,只要煮够25分钟就可以,没有压力锅的用电饭煲需要1小时左右。
纳豆怎样 *** ?
黄豆洗净上锅蒸熟,蒸熟后拿出来冷凉,碗中加入玉米叶子,放入蒸熟的黄豆,在上面盖上玉米叶子,放入预热过的烤箱中一天半,进行发酵,发酵之后倒入干净的容器里放入冰箱冷藏发酵即可。
黄豆洗净蒸熟
0