素炒麻山药的家常做法?素炒山油的做法法?

7个月前 (08-04 14:28)阅读2回复0
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素炒麻山药的家常做法?

油温热,放入姜片和蒜末炒香;麻山药去皮切片,放入锅中,大火炒1到2分钟,倒入适量蚝油,继续翻炒,加入提前泡好的青豆和黑木耳,加适量盐。翻炒1分钟。就可以出锅啦。

素炒山油的做法法?

素炒麻山药的家常做法?素炒山油的做法法?

步骤 1戴手套给山药去皮,斜切成段,再把段竖切成菱形片,放入水中洗掉粘液, 胡萝卜也这样切,菜心也切段

步骤 2锅中烧开水,下入山药和胡萝卜烫至水再次开起,捞出,菜心烫一下马上捞出

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