猪蹄汤下奶最正宗做法？
做法：先准备猪蹄500克，黄豆250克，花生250克，红枣十颗，枸杞二十颗，老姜一块，料酒，盐适量，
提前用温热水把黄豆泡两三个小时，花生容易熟泡一小时，把猪蹄洗干净砍块放入锅中加姜料酒焯水，准备砂锅一只放入焯过水的猪蹄，黄豆，花生，加入老姜和少量的料酒大火烧开再加入红枣枸杞中火炖两小时最后加入适量的盐调味即可。
下奶的猪蹄汤怎么炖？
1.
木瓜大枣猪蹄汤 做木瓜大枣猪蹄汤,主要用到的材料就是猪蹄、木瓜和大枣,还可以搭配姜片和米酒等辅料。第一步是把猪蹄切成小块,焯水去腥味,木瓜刮皮切成快,大枣也清洗干净。把焯好水的猪蹄块、木瓜块、大枣和姜片放入锅中,然后加入没过猪蹄的水,开大火煮开,煮开以后改为小火慢炖,直到把猪蹄煮烂,适当的加少量的盐来调味。木瓜和猪蹄都有催奶的作用,是产妇下奶时的首选。
1. 猪蹄汤需要炖至猪蹄肉变得非常软烂，同时汤汁也要熬得浓稠，这样才能达到下奶的效果。
2. 猪蹄汤有下奶的功效，主要是因为猪蹄中含有丰富的胶原蛋白和钙质，这些成分可以促进乳汁分泌。
3. 炖猪蹄汤的时候可以加入一些姜片和料酒去腥味，同时也可以加入一些枸杞和红枣等食材，增加汤的营养价值。
炖的时间可以根据个人口感来定，一般需要炖至少2-3个小时。
清炖猪蹄汤的做法下奶？
1、食材：猪蹄300克，山药一根，大葱4-5段，姜4-5片，枸杞20粒，红枣5-6颗，香菜1棵。
2、首先准备食材，将猪蹄剁成约3-4厘米的块状并用清水将血水洗净。红枣洗净备用；山药去皮后切成滚刀段，大葱斜刀切段；生姜切成薄片；香菜洗净后去根切成2-3厘米段。
准备食材：猪蹄适度、姜片、冬茹、酒酿、八角、八角茴香等。
1、猪蹄洗干净，切成一小块的。在锅中放入凉水，把猪蹄放入锅中，开火灾事故煮。在煮之前一定要清除掉猪蹄的表面脏东西和猪毛哦。
0