坐月子能吃干贝吗？
产后是可以吃干贝的，产后没有严格饮食禁忌建议分娩以后身体比较虚弱，可以适当增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，荤素搭配，对身体的康复是有好处的，平时不要吃油腻的食物和甜食，避免导致身体过度肥胖，平时适当锻炼，增强体质。对预防疾病是有好处的。
哺乳期瑶柱能不能吃？
哺乳期是可以吃瑶柱的，但是不要吃的太多，瑶柱属于海产品，含有丰富的蛋白质，对人体来说是有益的，但是如果吃多了会对心血管造成压力，所以适当地吃一些都是没有问题的。哺乳期间的饮食禁忌注意不要吃太多辛辣刺激性食物，生冷刺激性的最好也不要吃。
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