兰花豆苗怎么做好吃?豆苗怎么做好吃

6个月前 (08-07 23:30)阅读2回复0
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兰花豆苗怎么做好吃?

豆苗2斤,番茄2只,皮蛋2个,草菇或者平菇50克,火腿肠1根,生姜1块,大蒜5瓣,食盐2茶匙,鸡精1汤匙。

兰花豆苗怎么做好吃?豆苗怎么做好吃

先将豆芽放到清水里面,抓洗干净,由于豆芽是新长出来的嫩芽,基本不脏,所以过一下水,清洗一下表面灰尘就可以了,洗好之后装篮子里控水备用!

1、清炒兰豆苗

食材有兰豆苗、姜丝、蒜末、盐、香油、糖、鸡精,首先将兰豆苗摘去硬茎,洗净沥干水,热锅下油,将姜丝放进去煸朝炒,用猛火炒兰豆苗至软身,下盐、鸡精、蒜末、糖翻炒均匀,出锅前淋上少许香油即可。

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