凉拌莴笋丝的做法?凉拌莴笋丝生拌还是焯水?

4个月前 (08-08 01:38)阅读2回复0
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凉拌莴笋丝的做法?

1、首先,莴笋去皮洗净,切成细丝。锅中加水,放入花椒粒、盐,烧开后,将莴笋丝倒入,快速搅拌,等莴笋丝完全变绿后,关火。焯莴笋丝的水中放入盐和花椒粒,可以保持它的颜色翠绿,口感脆爽。

凉拌莴笋丝的做法?凉拌莴笋丝生拌还是焯水?

2、接下来第2步,捞出焯好的莴笋丝,放入盛有冰块的冷水中。只有在冰水中焯过的莴笋丝,才能保持不塌秧,更直挺。2分钟后,将莴笋丝捞出控干水分。放入盐、浓缩鸡汁,拌匀待用。

其制作方法是莴笋去皮,将莴笋丝倒入开水中焯水15到20秒,将莴笋丝捞出,迅速倒入冷水中浸泡,浸泡几分钟后,将莴笋丝捞出,装盘,倒入所有调料,搅拌均匀,即可食用。

凉拌莴笋丝生拌还是焯水?

凉拌莴笋丝,不用炒水,抄了水的莴笋就不嫩脆了,只要把它切成丝,少放点盐,把多余的水分,会出大量的水,然后把水甩干,加上调料,葱花,酥油辣椒,花椒油,鸡精,香油,蚝油,再浇上热油,一盘凉拌的莴笋丝,清香脆嫩,非常好吃,你试试吧!

        生拌,莴笋本就是适合生吃的蔬菜,焯水不仅牺牲了部分营养,也容易导致莴笋变色,且影响脆嫩的口感。所以,凉拌莴笋是不需要焯水的! 莴笋切成细丝,放入冷开水中静置一段时间,不仅可杀掉莴笋稍许的苦味,还可增加其脆嫩的口感,是凉拌莴笋最好的方法!

凉拌莴笋丝,用盐杀一下,然后再尝尝咸味,如果太咸了可以用白开水冲一下就不会咸了,不用焯水,去了皮的莴笋很嫩的,用盐杀过了没有苦味,只有莴笋很香味,再放点香油,放点白糖,再拌一下,美味的莴笋丝老远就闻到它的香味啦!

生拌。莴笋生拌吃不仅颜色翠绿好看,而且口感脆脆嫩嫩,非常好吃。当然,莴笋也可以炒着吃,炒肉片,醋溜莴笋都是可以的。莴笋营养价值非常高,有丰富的维生素和微量元素,春季吃凉拌莴笋凉爽可口。

需要焯水。因为莴笋丝本身带有一点涩味,即使是切成细丝食用,生吃的莴笋丝会带有生涩的口感。所以在做凉拌莴笋丝时,莴笋丝还是需要焯水,但焯水时间不能过长,2-3分钟之内即可,既可以将莴笋带有的生涩味带走,又可以保存莴笋的爽脆口感。

凉拌莴苣正确做法?

1.买回来的莴苣先把叶子去掉,用刀再把莴苣外边的一层硬皮剥去,切丝,来点盐搓柔去除莴苣中的涩味,然后清洗干净备用。2.葱切小段,姜蒜切沫放入盘中备用。3.调料汁,碗中倒入盐,香醋,味极鲜,耗油,鸡精,芝麻油辣子油搅拌均匀备用。4.莴苣葱姜蒜料汁倒入盆中抓拌均匀,装盘,一道下酒菜就做好了,謝谢品尝。

家常凉拌莴笋丝?

莴笋口感爽脆,营养丰富,其含有丰富的,维生素B1,B2,B6,维生素C,维生素D,以及磷,钾,铁,钠,铜,镁,硒,等营养物质,其具有镇静,利尿,促进人体新陈代谢,改善肝脏功能,等功效。

莴笋凉拌十分爽口,下面我就来和大家分享一下家常凉拌莴笋的做法,希望你们能喜欢。

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