番茄炒蛋的菜品特色?
这道菜的特色在于鸡蛋处理上,用油多,鸡蛋煎出来像炸鸡蛋,酥脆,内部多有蜂窝孔状,遇到番茄煎出的汁水,软化,如海绵般吸入番茄汁水,鸡蛋中番茄风味浓郁。就和豆泡一样可以大量吸收汤汁。
番茄要单独翻炒,更易出汁,番茄加少量盐作用,入味,更易出汁水,且提升酸味度。
1.营养好,制作方便。
2.西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。
把番切准备一斤蛋,准备两个番茄洗好切成薄片,鸡蛋打在碗里,准备葱姜起锅烧油爆锅时少放一点味达美先把鸡蛋炒好,放一边儿再放豆油烧开之后,加上佐料,番茄爆炒,把番茄炒出汤为止,这时候再把炒好的鸡蛋放入里头烤好的鸡蛋放入里头之后来回翻炒,这时候炒好大火炒,这时候炒好了,出锅时放一点味精,这道菜就是完毕了
番茄炒蛋,很家常的菜,很多企业食堂、学校食堂都有。主料就是番茄和鸡蛋,南北方可能口味上还有些许差异,在江南地区,可能就会加糖,口味就是酸甜可口,北方就不会加糖,就是咸味为主了。从营养价值来看,番茄炒蛋这个菜,既有番茄的维生素,又有鸡蛋的蛋白质,可以是说是个十足的国民下饭菜了。
面条菜炒鸡蛋怎么做?
面条菜炒鸡蛋可以这么做:
两种炒法:要么是把面条菜切碎后放入打好的鸡蛋液里搅拌均匀,放入盐、五香粉等佐料后,倒入热油锅翻炒后出锅;要么把鸡蛋液倒入热油锅翻炒几下后,把焯过水的面条菜倒进来,加入佐料合在一起翻炒出锅!
面条菜炒鸡蛋的做法:先根据家人的用量,取鸡蛋打入碗中搅散.,锅中放油,油温至五成热倒入鸡蛋,用筷子迅速的波动将鸡蛋炒成鸡蛋碎,取出盛碗备用。
再将面条菜洗净沥干,锅中烧油油热迅速下入面条菜,炒至断生,然后加入鸡蛋搅匀在翻炒片刻出锅即可食用。
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