如何制作美味营养的冬瓜排骨汤?

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看看头条
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冬瓜排骨汤详细做法:

首先,准备好以下食材:冬瓜1000克,猪排骨500克,姜片10克,葱1根,料酒20克,盐适量,清水2000毫升。

如何制作美味营养的冬瓜排骨汤?

1. 先将猪排骨用清水煮沸,捞出洗净备用。

2. 冬瓜去皮去籽,切成小块备用。

3. 热锅凉油,下入姜片和葱段,煸炒出香味。

4. 加入猪排骨,倒入适量的料酒,煸炒至排骨变色。

5. 加入清水,煮沸后撇去浮沫,转小火煮30分钟。

6. 加入切好的冬瓜块,再煮20分钟至冬瓜软烂。

7. 最后加入适量的盐,煮1-2分钟即可。

冬瓜排骨汤的窍门:

1. 煮排骨时先用开水焯一下,去除血沫和杂质,可以减少油腻感。

2. 煮汤时先大火煮沸,撇去浮沫,再转小火煮,可以让汤更清澈。

3. 加入冬瓜后,不要煮得太长时间,否则会烂成泥状,影响口感。

4. 加盐的时机要掌握好,否则会使汤变得太咸或者不够咸。

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