请教大家，留兰香薄荷怎么食用？薄荷最好吃的10种做法？

请教大家，留兰香薄荷怎么食用？

刚采摘的自家种植留兰香薄荷可以食用。

留兰香薄荷的嫩枝、叶常作调味香料食用。可添加于调味品中增加料理风味，个别或混合其他香草作为提神茶，印地安人也拿薄荷来驱虫杀跳蚤。

薄荷最好吃的10种做法？

第一步：锅中加水烧开，加一小勺食用盐，可以保持叶子翠绿，放入薄荷过一下水，也可以不用焯水，个人觉得焯水后的清凉味道更能让人接受，不会那么浓烈。需要注意的是薄荷叶一定要现吃现摘，不能摘下来长时间放置，因为过几个小时就老了，口感会大打折扣。

薄荷有几种吃法？

薄荷在生活中的吃法有很多，比如用薄荷煎鸡蛋或者凉拌，还可泡水，薄荷有提神醒脑的作用，薄荷中的薄荷油能够解除人体疲劳，而且薄荷还含有薄荷醇具有消炎止痛的作用，对于蚊虫叮咬过的皮肤有脱敏消炎和抗菌的作用，出现风热感冒的症状，也可以服用少量的薄荷进行治疗。