在快节奏的现代生活中,早餐成了很多家庭的难题。为了方便快捷,很多人选择外面买早餐,但是外面的早餐不仅不卫生,而且不够营养。其实,家庭也可以做简单又美味的早餐。以下提供几种家庭简易早餐做法,让你的家人吃得健康又满足。
1. 煎蛋三明治
将面包片涂上适量的黄油或橄榄油,煎熟一个鸡蛋,放在面包上,再加上生菜和火腿或培根,用另一个面包片盖上就可以了。这样做的好处是早餐可以准备得很快,很容易携带,非常适合上班族。
2. 煎饺子
将饺子水煮熟,取出滤干水份。不用倒油,将平底锅预热后,放入饺子,等底部变黄后翻面,两面都煎至金黄色即可。这个早餐非常容易制作,而且口感也非常棒。
3. 花卷
将花卷放入蒸锅中蒸10分钟,然后放入平底锅中煎至金黄色,即可上桌。可以将花卷中夹上薄片肉或蔬菜,味道更美味。
4. 鸡蛋饼
将两个鸡蛋打散,加入适量的水、盐、鸡精和生菜,搅拌均匀。将蛋液倒入平底锅中,煎至两面金黄色。这个早餐简单易制作,而且营养丰富。
5. 面包片蛋糕
将面包片浸泡在鸡蛋和牛奶中,加入适量的糖和盐。将平底锅预热,倒入面包液,煎至两面金黄色即可。这个早餐非常适合儿童食用,口感非常好。
以上几种家庭简易早餐做法,非常适合家庭制作。它们不仅易于制作,而且口感美味,既能保证营养又能满足胃口。快来试试吧!
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