吃玉米胡萝卜汁有什么好处与坏处?胡萝卜和什么豆子可以一起打豆浆?
吃玉米胡萝卜汁有什么好处与坏处?
好处是:玉米胡萝卜汁中,含有维生素和其它的营养物质比较高,还含有胡萝卜素,对人体的眼睛有利,也有营养。
坏处是:有的人吃不惯这种玉米胡萝卜汁它独特的味道,使很多人都会接受不了。
胡萝卜和什么豆子可以一起打豆浆?
胡萝卜和青豆可以一起打豆浆。材料 甜玉米粒4杯,鲜青豆仁2杯,鲜胡萝卜1/2根(约150g),冰糖1/4杯,清水800ml。做法 1、将鲜胡萝卜削皮切成小块备用。 2、将胡萝卜块、鲜青豆仁、甜玉米粒、冰糖装入水果豆浆机的网罩内,加800ml清水,启动开关,将其搅碎并熬熟。 3、听到断电提示音后,盛出胡萝卜青豆玉米汁。
玉米汁还是胡萝卜汁好?
玉米吃根胡萝卜汁都各自有各自的好处,玉米味道更好,小孩往往更喜欢,而且用玉米须泡水,也有意想不到的养生效果,而胡萝卜汁里面含有丰富的胡萝卜素和维生素,这可以治疗夜盲症,也有一定的养生效果,不过如果是给小孩子喝的话,还是玉米汁好,大家都比较能接受的味道
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